82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

올리브유 좋아하는 분들

조회수 : 4,112
작성일 : 2025-05-10 06:08:46

올리브유 이용해서 자주 해먹는 음식

레시피 좀 알려주시면 감사하겠습니다

 

IP : 223.38.xxx.153
11 개의 댓글이 있습니다.
  • 1.
    '25.5.10 6:12 AM (211.104.xxx.83)

    감바스
    발사믹 섞어 빵 찍어먹기

  • 2. ㅁㅁ
    '25.5.10 6:14 AM (112.187.xxx.63) - 삭제된댓글

    당근 살짝삶아 식히고
    조린토마토섞어 올리브오일넣고 갈아먹어요

  • 3. ...
    '25.5.10 6:25 AM (221.147.xxx.127)

    칼집내 끓는 물에 데쳐서 껍질 벗긴 방울토마토에
    올리브유 소금 후추 꿀(알룰로스)이랑
    발사믹식초나 발사믹식초글레이즈 또는 사과식초를
    잘 버무려 냉장했다 시원하게 먹음 맛있어요.
    모짜렐라 치즈랑 바질잎 같이 넣어도 좋아요.

    올리브유에 사과식초나 발사믹식초 넣은 소스에
    통밀빵 등 곡물빵을 찍어 먹어요.

    가지 호박 당근 감자 양파 브로콜리 파프리카 등
    생채소를 납작하게 썰어서 오븐이나 팬에 기름없이
    구워낸 후 올리브유 식초 소금(또는 진간장) 섞어
    구운채소들 위에 뿌려 먹거나 찍어 먹어요.

  • 4. 하늘에
    '25.5.10 6:28 AM (210.179.xxx.207)

    올리브유로 뭘 따로 하나요? 다 하죠.
    저는 주방에 기름류는 올리브유, 참기름, 들기름만 있어요.

  • 5. ...
    '25.5.10 6:30 AM (220.75.xxx.108)

    올리브오일이랑 오레가노에 버무린 당근을 에프에 구워서 올리브오일을 듬뿍 뿌린 후무스에 찍어먹는 게 요즘 제 주식이에요.
    후무스에 계속 오일을 보충하면서 먹어서 아예 오일병을 식탁위에 뒀어요.

  • 6. 저는 주로
    '25.5.10 6:43 AM (119.204.xxx.215)

    샐러드소스로 소비하는데 요거 그냥 먹어도 맛있고
    올리브오일 더 넣고 소스로 먹어도 상큼 맛있어요.
    방울토마토 마리네이든데 전에 쿠쿨샘 한테 배웠을때는 간단히
    레몬쥬스(=라임쥬스) 설탕.양파.허브.올리브오일만 넣어도 맛있었는데
    더 고급버전이라 따라해봤는데 굿~
    굳이 레몬 안넣고 그냥 레몬쥬스만 넣어도 돼요~
    https://www.youtube.com/watch?v=Cy9Z_RDGGUs&list=LL&index=11&t=183s

  • 7. 올리브유
    '25.5.10 7:04 AM (58.120.xxx.31)

    좋은 올리브유 빵만 찍어먹어도 맛있어서ㅎㅎㅎ

  • 8. ㄴㆍ
    '25.5.10 7:09 AM (106.101.xxx.64) - 삭제된댓글

    수명이 10년 늘어난대요 연구결과
    https://youtu.be/SFdkxuNbqDE
    추적해보니 엑스트라 버진 올리브오일
    퓨어는 아니에요

  • 9. 여러가지로
    '25.5.10 7:24 AM (14.42.xxx.24)

    사용하는거 배워갑니다

  • 10. ,,
    '25.5.10 7:51 AM (211.206.xxx.191)

    올리브 오일 활용법 저도 감사합니다,

  • 11. 저도
    '25.5.10 9:44 AM (1.238.xxx.17) - 삭제된댓글

    그냥 식용유 대용으로 다 사용해요
    아침마다 당근 채썰어서 올리브유에 볶아 먹고 달걀 후라이 하는데도 올리브유로 해요
    그렇게 하면 올리브유 더 많이 먹게되고 당근 흡수율도 올라가고 좋은거 같애요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1803915 계란 값도 갑자기 올라서 그게 안 내려가네요 그냥 제 생.. 21:38:34 47
1803914 대통령 마케팅 자제 보도, 제보자 찾아서 문책 지시 나는알지 21:37:50 85
1803913 가족톡방에.. 5 흠... 21:34:17 195
1803912 딸의 남자친구 4 21:32:33 374
1803911 전입신고 위임장 필요힌가요 ㅇㅇ 21:30:41 70
1803910 저 행복한거 맞죠? 13 ... 21:23:47 698
1803909 유치원 선생님으로 변신한 이수지 1 ㅇㅇ 21:22:23 330
1803908 트럼프 "언제든 다시 공격할 것 " 이란 압박.. 5 그냥 21:18:51 712
1803907 양념된 소불고기가 너무 기름져요. 2 ... 21:16:36 203
1803906 병원처방약 좀 봐주세요..(소변너무 자주봐서) 3 ㅇㅇㅇ 21:16:04 267
1803905 외국인 노동자 항문에 에어건 쏜 대표 6 제정신 21:13:29 774
1803904 스스로 뭐든 하려고 하는 노인과 비위맞춰야 하는 노인 1 21:09:43 359
1803903 '포획 틀로 잡고 토치로 얼굴에' 고양이 학대범 잡혔다 4 .... 21:09:37 280
1803902 호르무즈 통행료를 미국이 받아요? 1 트럼프 21:08:55 596
1803901 전업주부 10년인데 알차게 살지 못하는걸까요 ㅠ 13 -- 20:55:31 1,326
1803900 중국인에게 직접주는거나 다른게 뭔지? 9 .. 20:54:35 428
1803899 한준호ㅡ사과글 올림 18 ㄱㄴ 20:52:51 1,583
1803898 결혼식에 축의금받는 알바도 있나요 9 .. 20:51:53 709
1803897 엄마 라인댄스복 어디서 사세요? 1 ..... 20:49:39 177
1803896 이거 이재명 대북송금 자백영상인가요? 19 ... 20:48:11 517
1803895 길고양이에 대해 3 궁금 20:47:01 307
1803894 남자 월급 400만원이 쥐꼬리 월급이예요?? 14 저기요 20:46:48 1,891
1803893 정원오 경선이 검증의 시간이었네요 18 선거의 꽂 20:34:07 1,636
1803892 오십살되도록 성인병 없는 사람은 24 건강 20:30:06 2,294
1803891 gpt 댓글 다는분들 왜 그런가요? 7 ... 20:27:17 669