82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

콜리플라워 먹는법요

마리메꼬 조회수 : 940
작성일 : 2024-05-08 19:13:34

브로콜리 사러갔다가 없어서 대신 비슷하게 생긴 콜리플라워 집어왔어요.

 

어디서 콜리플라워는 데친후 찬물에 넣지 마라고 했던거 같은데.. 찾아보니 다들 데친후 찬물 샤워하네요.

 

찬물 샤워하면 영양소 파괴 된다고 읽은거 같은데 

어떻게 해 드세요?

IP : 172.226.xxx.44
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ㅇㅇ
    '24.5.8 7:19 PM (175.121.xxx.86)

    다이어트 하는 분들 쌀대신 밥처럼 해 드시는 분도 있어요
    https://www.youtube.com/watch?v=e0S431AeFdo

  • 2. 저는
    '24.5.8 7:43 PM (124.50.xxx.66)

    브로콜리보다 콜리플라워가 더 맛있더라구요.
    아삭아삭 식감도 더 좋고.
    데치지 않고 쪄서 먹었어요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1594895 민주당 당원 탈당이 심각하네요. 24 .. 07:57:39 2,122
1594894 서울분들 ~~좀 도와주세요~~ 19 도도리 07:45:44 1,648
1594893 169일 만에 대중 앞에 선 김건희 여사..시민들 ‘환호’도 나.. 20 매경 07:39:46 2,626
1594892 뉴진스 좀 걱정스럽네요. 48 ........ 07:30:09 5,255
1594891 아이 둘 키우는데.... 9 .... 07:01:34 1,976
1594890 컵에 물이 가득 담겨있다가 여기에 한방울이 더해져서 넘치게 되는.. 14 용어질문 06:45:45 2,747
1594889 추적60분 사립초등학교 비리 21 .. 06:38:02 5,758
1594888 윤부부 버린 책 주웠자던 분 조사? 16 ㅇ ㅇ 06:31:51 2,965
1594887 성장주사ᆢ성조숙증 유전. 비만과 연관이 있어요 9 ᆢ 06:19:32 1,526
1594886 돈 많으면 삶이 즐거울까요? 29 ㅡㅡ 06:05:00 6,391
1594885 의절한 부모가 또 올까봐 무서워요 5 꿈 06:04:46 2,888
1594884 文 딸 문다혜, 검찰 우리 아들 학습 태블릿은 돌려달라 14 대단(?)하.. 05:49:21 5,954
1594883 김호중이 사랑의콜센터 중도하차는 왜? 4 그런데 05:45:42 4,566
1594882 속보) 이란 대통령 헬기 추락 사고, 악천후 탓…생사불명 (내용.. 8 ㅇㅇ 04:33:12 8,721
1594881 악몽을 꾸다가 놀래서 깼어요 2 ㅇㅇ 04:31:55 936
1594880 나이 50에 언니 언니하면서 맨날 얻어 먹으려는 두살 차이 25 ㅇㅇ 03:49:46 7,495
1594879 딩크 노후 부동산 남편과 의견차이 36 딩크노후 03:27:26 4,834
1594878 미국에서 히어로는 아닙니다만 보려면 2 You&am.. 03:20:40 1,072
1594877 성조숙증은 왜 생기는거죠? 6 Bb 02:19:04 1,577
1594876 그이유떄문이라면 그냥 나 좋아해라 와 진짜 5 선재변우석러.. 02:03:31 2,255
1594875 선재 감상문 (대스포) 6 솔 01:42:26 2,011
1594874 두마리치킨 지울게요. 51 . 01:12:22 5,996
1594873 돈 내라 그럴 때 커피값 짜장면 값 언급 배려 01:09:27 1,258
1594872 사주가 건강이 안좋은것으로 나오는데 9 혹시 00:56:21 1,805
1594871 히어로는 아닙니다만.. 수현 6 귀엽다 00:50:03 3,361
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 >> 이전 자유게시판
게시판 검색