40후반되니 뷔페도 버거워서 가는 횟수도 줄어들고 먹을수 있는것들과 없는음식들로 나뉘어지네요 ㅎ
먹을수 있는것들
샐러드 종류
스프
중식중에 양장피나 해산물로 요리한것들
생선찜
대게등 해산물
회
회
회종류들...
스테이크등 고기종류는 한두번씩 소량만
디저트류는 포기도 못하고 대신 스무스 케익이나 치즈케익류
과일
못먹는것들
스파게티나 우동등 면종류
퍽퍽한 빵이나 까눌레같은 디저트류
초밥포함 밥도 소량만..
고기종류도 조금
만두
튀김류
소화안되고 버거운 음식들이 점점 늘어가네요
특히 튀긴음식, 탄수화물...