길지 않지만 매일 공복에 땀나는 운동하고,
탄수화물 줄이고 샐러드 자주 먹은지 두달되었어요.
몇주전부터 화장실을 자주가는데,
(하루 2~3회 배변하는것 같아요. 불쾌하신 분 죄송합니다. ㅠ)
살이 빠지고 있는걸까요?
나이가 있어서인지 몸무게는 별로 변화가 없네요.
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
자주 배변하는데 다이어트에 좋은걸까요?
.. 조회수 : 1,852
작성일 : 2024-03-27 11:35:37
IP : 125.128.xxx.119
5 개의 댓글이 있습니다.
1. ..
'24.3.27 11:48 AM (104.28.xxx.11)4~5번 이라면 장염을 검사해봐야 하는데
그정도는 나쁜 것은 아녜요.
배변자체는 좋은 겁니다.2. ㅇ
'24.3.27 12:21 PM (118.235.xxx.78)자주 배변한다고 다이어트에 도움되고 그런건 아니더라구요.
3. ..
'24.3.27 12:29 PM (125.128.xxx.119)답글주신분들 감사합니다.
다이어트 힘드네요.
폐경기엔 살이 안찌는것만해도 다행인줄 알아야하나봐요.4. 음
'24.3.27 12:33 PM (42.21.xxx.131)그거 과민성대장증세 아닌가요? 잘 지켜보시고유산균 맞는거 찾아 드시는게 좋을듯해요
5. ...
'24.3.27 12:56 PM (110.9.xxx.70) - 삭제된댓글과민성대장증후군 같아요. 제가 그렇거든요. 살은 안빠져요. 평생 통통합니다.
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