82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

등이 시려요

. . . 조회수 : 1,204
작성일 : 2024-02-25 13:19:37

자려고 누우면 뒷목부터 어깨쭉지까지 

한 손 한뼘정도 부위만 시려요

 

어찌해야될까요

IP : 58.29.xxx.182
6 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ……
    '24.2.25 1:29 PM (114.207.xxx.19)

    붙이는 핫팩

  • 2.
    '24.2.25 1:52 PM (175.120.xxx.173)

    조끼 하나 더 사서 입으시고
    저도 붙이는 핫팩.

    친정어머니께서 4, 50대쯤
    글렇게 등에서 냉물?이 흐른다고 그러셨어요.

  • 3. 바람소리2
    '24.2.25 2:04 PM (114.204.xxx.203)

    얇은 구스조끼요

  • 4. 유나유나
    '24.2.25 2:16 PM (218.212.xxx.182)

    조끼 하나 더 사서 입으시고
    저도 붙이는 핫팩.2222222222

    더불어 전기요

    전 처음에 무시하다가….등에 담왔어요

  • 5. 근육풀기
    '24.2.25 2:33 PM (114.200.xxx.104)

    임시로는 보온을 강화하시구요
    등근육을 풀어주세요
    근육이 굳어 있으면 혈액과 림프액의 순환이 안 되어 몸이 차가워진다고 합니다

  • 6. 보리단술
    '24.2.25 2:47 PM (58.29.xxx.22)

    평소에.. 살짝 몸을 비틀어가며 엉덩이차기 해 보세요.
    골반하고 등까지 훈기가 올라와요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1824409 민주당 형소법 개정안 무엇이 문제인가(Q&A) 로스쿨교수 09:57:07 2
1824408 외고 진학하려는 중3은 여름방학을 어떻게 보내야 할까요? ... 09:55:50 19
1824407 연이틀상한가 연이틀 상한.. 09:55:17 89
1824406 50대 초반의 삶이 이렇게 신나는 구나!! 3 신나요 요즘.. 09:53:30 249
1824405 왕년에 공부 좀 해 본 엄마들이 자식 공부도 잘 시키는거 맞죠?.. 4 ㅇㅇ 09:53:11 111
1824404 반도체 주식은 언제쯤 반등할까 동의 09:52:36 82
1824403 아들선호사상 있는 시아버지 유산 4 ㄴㆍ 09:49:51 257
1824402 주식도 일장춘몽 5 ... 09:49:50 276
1824401 파란불 건너고 있는데, 뒤로와서 옆으로 지나가는차 뭔가요? 2 ..... 09:48:54 143
1824400 애호박전에도 가루육수를 넣어요? 숏폼요리 09:48:31 55
1824399 삼성 본사 20년 복도 청소 아주머니 빈소 홀로 찾은 이재용 3 09:47:51 276
1824398 유시민 작가의 혜안은 대단하네요 8 .. 09:45:56 499
1824397 50대중반 운동 봐 주세요~ .. 09:45:48 128
1824396 뭘 먹고 나면 옆구리가 콕콕.:: 1 복통 09:43:27 175
1824395 김민희 홍상수 4 .... 09:42:15 725
1824394 동네에 구피염색방이요. 염색약 괜찮나요?? 구피염색 09:39:44 79
1824393 정의선 의리있네요 5 09:39:02 718
1824392 향수 좀 찾아주세요~ 4 향수 09:31:26 221
1824391 벌써 패딩은 신상이 나오네요. 3 패딩 09:29:14 475
1824390 물 먹는 하마...제습제 사용법 궁금해요 1 궁금 09:29:07 150
1824389 콩나물국이 맛있는 음식 이었군요 11 콩나물 09:29:05 632
1824388 주식장이 정상화가 되는건가요? 10 ... 09:28:03 1,301
1824387 이재명도 계엄하세요 10 그냥 09:27:47 440
1824386 홍삼스틱 ~ 1 50대 09:27:11 128
1824385 하닉이 내리꼿네요 12 ㅇㅇ 09:24:28 1,701