빵과 떡 어떤게 몸에 더 안좋을까요

[ㄱㄱ]

둘다 잘 안먹는데요

살좀 1, 2킬로 찌고싶어서 간식으로 사려고 합니다

어떤게 더 안좋을까요

[...]

떡은 직빵요.... 1.2킬로 찌고 싶다면 떡은 직빵이예요... 그래서 전 떡 잘 안먹어요. 명절때 말고는요. 빵은 한번 먹는다고 직빵으로 가지는 않던데요.

[..]

더불어 믹스커피도 첨가

[진심]

떡입니다. 어제 백년만에 쑥편 2개 먹었는데 오늘 300그램 늘었어요 ㅜㅜ

[떡이요]

주변의 마른분들 보니까요
빵은 버터나 기름기 많은거 드시고, 소화 못 시켜서 쫙쫙ㅠㅠ하는 경우도 있더라고요
증량엔 무조건 탄수화물이 갑 입니다
떡은 쌀을 밀도있게 꾹꾹 뭉쳐놓은 거라서요
쌀zip = 떡
소화도 잘 되면서, 살은 뽀드득 뽀드득 찝니다
밥 드신 후, 후식으로 떡을 드시면 효과 확실해요

[진심]

찌고 싶으면 떡과함께 군밥을 드세요

[오타]

군밤요
밤먹고 찐 살은 빠지지도 않아요

[...]

요즘 세간에 핫~~하다는 엽* 마라떡뽁기 유부 추가해서 먹었다가 몸무게가 2키로 단박에 늘었습니다. 떡보다는 양념 골고루 발라진 떡뽁기 권합니다ㅜ

[참]

몽쉘류도 대박입니다

[오]

쌀zipㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
이렇게 확 와닿을수가ㅋ

[시그널]

떡도 드시고 깐 생밤도 드세요. 오아시스에 깐밤 한봉에 6천원정조 하는데 사면 금방먹어요. 백화점에서 키로로 즉석에서 깐 거 살까하다가 살찔가봐 못사공있네요

[떡은]

탄수화물 집합체
빵은 단백질도 상당량 포함되었어요
다만 설탕 소금 범벅인 달달한 빵말고
바게트나 독일빵드세요

[...]

떡볶이가 떡(당)+고추장(당)+물엿or설탕(당)
혈당 스파이크 폭탄입니다.

그리고 떡이 쌀.zip이라면 빵, 특히 베이글은 밀.zip 이구요.

[..]

저도 엽떡 1표 드려요. 코로나때 엽떡 시켜먹다 살찐 1인이에요. 흑

[떡과 밤]

생밤보다 군밤이 훨 살 잘찝니다 ㅋ
그리고 빵 드시게 되면 꼭 베이글로~
거기에 블루베리잼과 크림치즈 조합이면 뭐
제대로 베이글녀 됩니다
저도 한참 살찌울때 아침에 베이글 하나
오후에 간식으로 또 베이글 하나
매일 두개씩 먹고 한달만에 5킬로 찐 적 있음

[헐]

다 내가좋아하는 음식들이었구나
그래서 살이 안빠졌구나
군밤 떡 베이글
완전좋아하는데

[노노]

좋은거 드시고 살찌세요
둘다 몸에 안좋습니다 (..라고 말하며 빵 우물우물대면서 댓글 다는 1인 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ )
아무튼 살찌려고 일부러 드시지는 마세요
전 운동하는데 빵 조아해서 ㅠ
건강한 탄수랑 단백질 지방 많이 드시고 근력운동해서 살찌셔야 합니다

[아뇨]

저 떡순이인데, 안 찌더라구요.
제 경우 정제된 밀가루빵이 젤로 살쪘어요.
요새 건강 생각해서 비건빵 먹는데, 밀가루 버터가 안 들어가서 인가
안 찌네요.

[...]

빵이죠.
빵은 버터 때려넣어 만들어요.
그나마 떡은 그건 안 들어가니까요.

[Dd]

살찌는 건 지방과 탄수화물 조합이죠
아이스크림 케잌 튀김 크림빵 피자 같은거요

[놉]

떡만 먹으면 살 안쪄요

[양이문제]

빵이든 떡이든 많이 먹으면 찝니다.