상관관계가 있을까요?
커피 거의 줄여서 아주 연하게 먹거나 안먹거나 디카페인만 먹는 중인데,
키토식 하는 분 따라서 말차라떼 따라 먹다가 귀가 멍멍~~~
말차라떼 두유로 변경하고 시럾없이, 말차2개 추가 이랬거든요~
근데 와~ 정신이 번쩍 나요...이렇게 먹은지 3일짼데 그외 커피는 안마셨어요,물만 마시구.
어제 오늘 귀가 삐이이~ 오늘은 걸어가는데도 귀가 꽉찬 느낌에 먹먹 한것이@@
한의원 가봤더니 그럴수 있다고...오매나 식겁 했어요.
혹시 상관 관계가 있을까요? 녹차잎까지 갈아마시는거라 몸에 좋거니 하면서 맛도 고소하니 좋더라구요.
저처럼 이런 경우 있으신분?
나이가 어떻게 되는지 모르나 나이 먹을수록 카페인의 영향이 더 커져요
특히 수면이 그렇지요
젊은이들은 하루에 몇 잔씩 마셔도 잠이 잘 온다고 하는데요
나이 먹으면 카페인의 각성효과로 잠을 잘 못자고
자는 것 같아도 깊은 수면은 아니랍니다
결국 며칠째 잠을 못 잔 상태가 되니 이명까지 오는 거지요
키토식에서 커피가 필수는 아닙니다
공복시 배고픔을 견디려고 방탄커피를 마시는 겁니다
커피 안 마시고 견디는 쪽으로 해 보세요
저 3년전쯤 돌발성 난청이었는데 그 때 치료받으면서 의사가 절대 카페인 먹지 말라고 했어요
카페인이 귀주변 혈행에 안좋다구요
헉 역시나 였어요.....아..그냥 디카페인이나 먹어야겠어요 ...깜놀했다는요
녹차에도 카페인이 많아 이명이 온다는 말이지요?
지인도 이명과 이석증 때문에 힘들어하는데 커피 녹차 줄여보라 해야겠네요.
이명이나 청력저하로 병원가면 젤 첨에 말하는게
카페인 끊고 스트레스 줄이라는거에요
좀 나으면 한두모금 정돈 괜찮았고요
의사가 카페인 섭취하지말라 했어요.
그 커피 끊는게 힘들었어요.
그리고 운동하라고.. 면역력 키우려고 하는 방법,,
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