집에 운동기구 사면 잘 이용하나요?
하나 사볼까 싶은데 집도 좁고 전세인데요.
괜히 짐만 될거 같구요.
집에 운동기구 하나 사고 싶어서 운동기구만 보고 있는데요.
집에 운동기구 사 놓으시는분 잘 이용하시나요?
집에 운동기구 사면 잘 이용하나요?
하나 사볼까 싶은데 집도 좁고 전세인데요.
괜히 짐만 될거 같구요.
집에 운동기구 하나 사고 싶어서 운동기구만 보고 있는데요.
집에 운동기구 사 놓으시는분 잘 이용하시나요?
근데 자리차지하는건 안사요
무게별 덤벨이랑 스텝박스 요가매트
허벅지단련용 조임이?
탄력고무줄셋트
박스 하나에 다 넣어두고 매일 꺼내서 사용해요
게으른 성격이고 충동적인지 먼저 판단하셔야 해요.
우린 저도 곰과 딸도 곰과라 시작하면 뽕을 뽑음
요즘같은 찜통엔 집에 습도 40퍼 아래로 조절해두고
실내서 다 해결합니다
실내자전거 건강을 위해 산거라 매일 한시간씩 타고 있어요. 여행가서 못타면 불안해요.
저도 그럴까봐 1년을 홈트 하면 사야지 해서 스피닝자전거 샀어요.. 결과는 남편과 너무 잘써서 2년만에 밴드고장나서 갈고 지금 또 문제가 생겼네요.. 거의 매일 썼더니.. ㅠㅠ 본전 뽑았죠.. 그리고 덤벨 1,2,3,4,5kg으로 근력운동해요.. 밴드도 있어요.. 홈트하시면 유용하실거 같아요