오트라떼로 아침 대용
작성일 : 2023-01-30 15:50:16
3592347
평소 아침으로 라떼를 만들어서 회사 가서 마셨는데 10~ 11시쯤 되면 배가 너무 고파서 뭔가를 꼭 먹었어요.
얼마전 우유를 오트 음료로 바꿨는데 이건 점심 때까지 배가 많이 안 고프네요. 덕분에 오전 군것질이 없어졌어요.
샷 4개에 오트 음료 400ml 넣어요. 그럼 290kcal.
IP : 118.235.xxx.137
3 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅇㅇ
'23.1.30 3:58 PM
(59.6.xxx.68)
오트밀크 400미리면 꽤 배부르겠네요
저도 오트밀크의 꼬소한 맛이 좋아 커피에 종종 넣어마셔요
훨씬 진한 오틀리 바리스타는 거품내기에도 좋아서 카푸치노로도 만들어 마시고
2. ...
'23.1.30 4:05 PM
(106.244.xxx.141)
처음엔 별로다 싶었는데 다시 우유로 바꿔 마셔보니 오트라떼가 더 맛있더라고요. 저는 어메이징오트 바리스타 마셔요. 이번에 코스트코에서 세일할 때 10개들이 한 상자 샀어요.
3. 잘될거야
'23.1.30 4:40 PM
(118.216.xxx.106)
샷 네 개라면 에스프레소 네 잔 넣는건가요?
헉 한번에 그정도 카페인도 괜찮으인가요?
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 1799424 |
'이란 최고지도자 사망' 주장- 로이터 5 |
ㅇㅇ |
05:59:02 |
542 |
| 1799423 |
이란은 왜 두바이를 공격하나요? 2 |
.. |
05:42:06 |
838 |
| 1799422 |
부모님에 대한 오늘의 결론과 다짐 |
일기 |
05:36:27 |
409 |
| 1799421 |
네이버 페이 받으세요. 2 |
... |
05:20:08 |
214 |
| 1799420 |
모래놀이카페에서 혼자놀겟다고 행패부리는 아기 3 |
동네 |
04:10:44 |
851 |
| 1799419 |
지금 대만에서 가방잃어버린 박소정씨 |
. . . |
04:09:55 |
1,399 |
| 1799418 |
공화주의 |
..... |
04:08:43 |
157 |
| 1799417 |
적금 보다는 괜찮은거죠 1 |
양재동 |
03:43:21 |
994 |
| 1799416 |
대패 삼겹살 2키로 16,890원 2 |
삼겹살 |
03:14:33 |
471 |
| 1799415 |
그냥 보기 좋은 영화 추천 |
111 |
03:06:42 |
312 |
| 1799414 |
3천 빌리고 잠수탄 대학동창한테 고소당한 사건 2 |
실제사건 |
03:05:00 |
2,159 |
| 1799413 |
K리그시작이네요 |
.. |
02:36:16 |
302 |
| 1799412 |
동대문에 빅사이즈 모자 사려면 어디로 가야하나요? 1 |
민트잎 |
02:35:22 |
148 |
| 1799411 |
사람 같은 로봇. |
oo |
02:26:50 |
368 |
| 1799410 |
주가 오른것과 빈익빈 부익부 6 |
겨울 |
02:16:33 |
1,719 |
| 1799409 |
비트코인 0.56% 하락으로 회복중 1 |
... |
02:13:58 |
1,084 |
| 1799408 |
그 가족에게 바로 후원하고 싶어요. 2 |
굿네이버스 |
02:12:01 |
1,140 |
| 1799407 |
10일전에 물어봤는데 이집트패키지 4 |
10일전에 .. |
02:09:27 |
949 |
| 1799406 |
3년 만에 1억 모은 22살 - 생활의달인 |
........ |
01:52:49 |
1,147 |
| 1799405 |
이죄명은 왜이리도 의도가 보일까요? 16 |
ㅇ |
01:44:44 |
2,048 |
| 1799404 |
왕사남 유해진 주연 첫 1000만 영화이길! 10 |
ㅇㅇㅇ |
01:39:08 |
1,198 |
| 1799403 |
김정은 딸 김주애 나이가 12 |
ㅇoo |
01:28:29 |
2,436 |
| 1799402 |
거실에 있는 tv를 12 |
.. |
00:56:55 |
1,198 |
| 1799401 |
현금비중 50프로 이상 8 |
위험관리가 .. |
00:56:34 |
2,763 |
| 1799400 |
왕사남 벌써 766만이네요 6 |
... |
00:55:02 |
1,373 |
