목과 어깨가 삼각형같애요.
어찌해야 좋아질까요?
추워서그런지 유난히 목과 어깨가 _| |_ 이래야할텐데
ㅅ 이런모양이네요 .
자유게시판
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승모근이 심해요
바닐라향 조회수 : 2,815
작성일 : 2022-12-08 21:01:14
IP : 211.36.xxx.106
4 개의 댓글이 있습니다.
1. 심하면
'22.12.8 9:14 PM (121.133.xxx.137)보톡스 맞고 자세교정하세요
평소 자세에 문제가 있는거라
보톡스 맞고 승모근 없어져도
또 생기니까요2. 요가를
'22.12.8 9:18 PM (210.99.xxx.140)배워보세요 체형교정 잘못된 자세 서서히 잡아줍니다 승모근도
잘못된 자세에서 비롯된거에요3. .....
'22.12.8 9:46 PM (49.1.xxx.195) - 삭제된댓글근육의 원리는 간단해요
쓰면 발달하고 안쓰면 퇴화하잖아요
무의식적으로 승모근에 힘을 주고 계실거예요
윗분들 말씀처럼 자세가 잘못돼서 생기거든요
저는 필라테스 호흡법 (자세) 익히고 나서
승모근이 없어졌어요
요가도 좋구요4. ᆢ
'22.12.9 4:05 AM (118.32.xxx.104) - 삭제된댓글탕웨이도 승모근은 어쩌지 못하더군요
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