몸에 근육이없으면 당뇨에 더 취약한가요?

[근심]

70넘은 친정엄마 당뇨있으신데 진짜 근력이
없으세요.. 저도 엄마 체형에 날씬할때도 똥배는
볼록하니 신기하게 있었어요.. 살도 물살에 저역시
근육없고 작년부터 당뇨 약먹기 시작했고요..
문득 궁금해서요.; 다른분들 어떠세요..

[..]

네 엉덩이랑 허벅지 근육이 심장과 뇌로가는
혈액펌프 기능도 하고 인슐린이나 지방도 태우는
컨트롤을 다 하거든요

근육 있고 없고가 노년에 엄청난 건강
차이 (외모까지도) 만들어내요

[..]

네 맞아요 근육이 포도당을 글리코겐 형태로 가장 많이 사용하는 기관이에요. 그 중에서도 허벅지 근육이구요. 그래서 허벅지 근육이 건강의 척도라고들 하지요. 1살마다 근육의 4%가 자연 손실된다고 하니 다들 근력운동 많이 하시길 바래요

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근육이 갑옷인 거 같아요.
아 운동해야 되는데.

[l당뇨면]

허벅지 다리 근육 키우래요

[docque]

당뇨는 식사량과 함께 허약함의 영향이 큽니다.

건강을 유지하는데 가장 중요한 홀몬중 하나기 근육에서 분비됩니다.
그래서 근감소는 노화의 가장 중요한 지표중 하나죠
특히 신경계의 기능을 유지하는데 근육이 중요합니다.
https://koreascience.kr/article/JAKO201913747257964.pdf

노년기에 근육을 유지하는 데 필요한 운동 자극은 그래서 아무리 강조해도 지나치지 않습니다.

70대 후반 어머니가 20층 계단을 매일 4회 오르십니다.
최근 병원 검진에서 퍼펙트 검진표를 받아 오셨습니다.
젊어서는 골골 하셨지만
노년에 운동에 눈뜨시고는 잔병없이 잘 지내십니다.

[..]

당뇨 무서워서 전단계인데 매일 걷고 스쿼트해요.
허벅지근육이 제일 중요하다고해요.

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근육운동 정말 하기 싫어요.ㅠㅠ

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근력이 있어야 당뇨 예방에 좋다고 해요

[...]

저 하체비만인데 친정엄마 주치의가 절 보시더니 절대 당뇨는 걸릴 수 없는 체형이라고. 아예 안걸리는 체형도 있다고하시네요,, 흠..

[...]

하체비만도 당뇨 오더라구요

췌장의 건강 상태 인슐린 저항성의 문제로

[..]

하체근육이 하는 일이 많네요

[ㅇ]

근육이 없을수록 식생활 건강하게
지나친가공음식 먹지말아야해요

[ㄷ ㄷ]

근육과 당뇨 저장

[납작궁뎅이]

다리날씬 납작궁뎅이 완경후 당뇨왔어요. 상체통통이예요.