BCAA 잘 아시는 분 계신가요, 추천 부탁드려요

[핼스]

핼스하며 먹는다는데....

좋은 거 검증된 제품이 뭔지요?

추천해 주시면 감사하겠습니다.

[..]

XTEND 제품이 유명합니다.
블루베리.사과맛 등 맛도 다양

[음]

운동을 많이 하시나요? 근데 별로 추천하고싶은건 아니에요 헬스많이 하는분들이 많이 먹는데 프로틴에도 그성분은 다 들어있고 일단 맛이 굉장히 가공의맛이 나요. 첨가물 거의 없는거 먹어보면 맛이 괴랄해서 먹기 힘들거든요. 그래서 첨가물 많이 넣어서 그맛을 감추는거라 인공맛이 많이 나요.. 프로틴도 마찬가진데 무엇보다 가격이 프로틴가루랑 비교해도 비슷하다 생각될정도로 가격이 있어서 차라리 프로틴사먹는게 낫다하기도 해요. 프로틴을 드시고있는데도 더 챙겨드시고싶으신거면 먹어봐도 괜찮을듯요..제품은 윗분말대로 엑스텐드가 울나라에서 젤 많이 소비되고있죠.
저는 헬스 처음 시작하고 하도 못해서 제가 이것저것 알아보고 사먹어보고했는데 ㅎㅎ 이제는 의미없네 합니다 ^^;

[윗님]

BCAA 도 프로틴 아닌가요? 아미노산이던데...
프로틴은 또 다른가요? 하...어렵네요 ㅠㅠ

[아이구]

댓글쓴거 날아갔네요..
걍 프로틴내에 bcaa가 포함되어있어요.
보통 헬스시작하고 처음 보충제 선택하면 프로틴부터 시작하잖아요 그러구 더 뭔가 먹고싶다하면 bcaa시작 많이들 할거에요 이건 운동능력향상용이라고 보심 될듯해요..첨 마시면 덜피곤하고 근력운동도 더 할수있는거같고.. 뭐 그런.. 근데 맛이 좀있다하면 첨가물많고 없는건 먹기힘든맛이고 그래요..가격도 프로틴버금가는거같고.. 아직 아무것도 보충제 안먹는다면 종합포르틴으로 시작해보세요
즐겁게 운동하시고 득근하세요^^

[아이구님,]

알겠습니다.그럼 일단 프로틴 먼제 사볼게요. 설명 감사해요. ^^

[단맛]

약간단맛나요 사과맛먹는데 운동할때 힘둘때 먹어요 물에 타서 가요