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시리얼만큼 편하고 쉬운 아침식사 뭐가 있을까요?

아침식사 조회수 : 5,108
작성일 : 2021-05-07 09:42:53
데우고 어쩌고 할 필요도 없는...
바나나,시리얼 말고는 좋은 아이디어 없을까요?
IP : 1.227.xxx.55
23 개의 댓글이 있습니다.
  • 1.
    '21.5.7 9:43 AM (106.248.xxx.21)

    떡이요~~

  • 2. ???
    '21.5.7 9:44 AM (121.152.xxx.127)

    식빵 토스터기에

  • 3. ....
    '21.5.7 9:45 AM (218.152.xxx.154)

    보온밥솥에 구운 계란 만들어 놓고 자요.

  • 4.
    '21.5.7 9:45 AM (121.133.xxx.125)

    토스트요.
    아님, 고구마. 떡.

  • 5. ㅇㅇ
    '21.5.7 9:45 AM (1.243.xxx.254)

    토마토 계란볶음요
    아침식사예요
    빵도 있음 좋고

  • 6. ......
    '21.5.7 9:46 AM (119.69.xxx.56)

    인스턴트죽
    뚜껑열면 끝

  • 7. ㅡㅡㅡㅡ
    '21.5.7 9:50 AM (61.98.xxx.233) - 삭제된댓글

    미숫가루나 선식.
    우유에 타서 흔들어 마시면 끝.

  • 8.
    '21.5.7 9:53 AM (219.240.xxx.26)

    누룽지와 김치

  • 9. ㆍㆍ
    '21.5.7 9:58 AM (125.176.xxx.225)

    낫또
    연두부등이요

  • 10. ,,
    '21.5.7 10:15 AM (220.87.xxx.173) - 삭제된댓글

    저희애들은 비비고 주먹밥 주면 후딱 먹고 학교 가요.

  • 11. happ
    '21.5.7 10:24 AM (211.36.xxx.15)

    오트밀
    우유나 두유랑
    바나나 정도 곁들임 굳

  • 12. 끓는물
    '21.5.7 10:30 AM (203.81.xxx.82)

    컵스프요~~

  • 13. 솔직히
    '21.5.7 10:31 AM (211.227.xxx.207) - 삭제된댓글

    떡, 포장빵, 바나나
    이거는 정말 딱 들고만 나가면 됨.

    다른건 뭔가의 공정- 토스터기, 잼바르기, 비비기 등-이 필요.

  • 14. 데우기...
    '21.5.7 10:42 AM (110.8.xxx.127)

    데우기 번거롭다는데 토스트, 계란 볶음 추천하시니 좀 재밌네요.
    추천이 아니라 그냥 본인 드시는 것 이야기 해보시는 거겠죠.

  • 15. 그런데
    '21.5.7 10:48 AM (211.211.xxx.96)

    바나나, 고구마, 토마토는 빈속에 먹지말래요. 댓글들중 있어서 달아요

  • 16. ..
    '21.5.7 10:49 AM (123.214.xxx.120)

    견과류 한봉.

  • 17. 단호박
    '21.5.7 10:55 AM (115.21.xxx.219)

    단호박 한 통 쪄서 먹기좋은 크기로 잘라놓으면
    (저는 찜기조차 귀찮아서 전자레인지로 익혀요ㅠ)
    아침에 전자레인지에 살짝 돌리거나
    그것도 번거로우시면 그냥 찬 거 먹어도 나쁘지 않아요.
    포만감도 있고 맛도 있고 건강에도 좋아 가끔 만들어 놓으면 며칠간 편해요.
    그리고 우유에 귀리가루 타서 먹어도 좋더라구요.

  • 18. 블링블링 i
    '21.5.7 11:07 AM (128.134.xxx.39)

    삶은 달걀, 구운 달걀, 군고구마, 찐 고구마, 찐 감자, 찐 옥수수, 찐 단호박, 구운 단호박과 과일, 견과류
    그릭 요거트에 불린 오트밀이나 뮤즐리에 견과류와 과일 섞은 것
    통밀 쿠키, 크래커에 치즈와 과일
    요거트만 냉장 보관, 나머지는 전날 저녁 준비해 놓으면 다음날 아침까지는 여름에도 상온에서 문제 없었습니다.

  • 19. ..
    '21.5.7 11:30 AM (121.170.xxx.223) - 삭제된댓글

    그릭요거트에 견과류 바나나

  • 20.
    '21.5.7 12:09 PM (27.35.xxx.18)

    두유에 오트밀 한봉지 녹여서 먹기

  • 21. ..
    '21.5.7 12:56 PM (1.225.xxx.204) - 삭제된댓글

    떡과 삶은달갈 요거트 견과류 두유 커피

  • 22. ..
    '21.5.7 1:27 PM (119.149.xxx.3)

    오트밀. 누룽지 뜨거운물 부으면되고..
    요거트 + 견과류 : 그냥 먹으면 되고
    두유, 떡 그냥 뜯어서 먹으면 되고...

    저는 돌려가며 먹어요 질리니까..

  • 23. ....
    '21.5.7 3:23 PM (118.235.xxx.3)

    개인적으로 시리얼만큼 편하면서 든든하고 맛있는건 별로 없는것 같아요. 떡 추천하시는분 많은데 전 아침에 떡은 전혀 안먹히거든요.
    커피랑 빵(토스트말고 바로먹는), 요거트랑 견과류 한봉지. 이정도요

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