똑같은 칼로리라고 해도 밀가루는 살이 더 찌나요?
작성일 : 2020-11-12 07:53:58
3111026
파는 샌드위치를 사서 저녁마다 먹었어요
생각보다 맛있고 편하더라구요
칼로리가 적혀 있기로는 300에서 400이요
점심은 평소랑 똑같이
저녁에는 딱 이것만 먹었는데
체중이 늘었네요
IP : 175.207.xxx.116
3 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅇㅇ
'20.11.12 7:58 AM
(1.227.xxx.142)
빵도 빵이지만 드레싱이 원인일 수도 있죠.
아. 스콘 먹으면서 말할 주제는 아니네요. ㅠ
2. 쌀보다
'20.11.12 8:19 AM
(222.120.xxx.44)
영양소가 질도 안좋고 , 골고루 들어있지 않다고 들었어요.
3. ....
'20.11.12 9:07 AM
(108.41.xxx.160)
밀가루가 원래 갈색이랍니다. 그걸 하얗게 만드는 거랍니다.
설탕도 그렇고
많이 먹지 마세요.
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