상담.. 오랜 시간 받아야 하나요?

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시가 스트레스로 인해 상담을 받고 싶어요. 

그런데 장기적으로 몇 년 동안 받아야 할까요? 

시에서 지원하는 상담 프로그램은 10회기 무료 지원이던데 

이런 짧은 횟수의 상담은 소용이 없을까요? 

오랜 시간 혹은 짧은 시간이라도 상담 받으신 분들은 조언 부탁드립니다.

[어느시]

저도 받아보고 싶어요. 혹시 지역이 어디신데 무료상담이 있나요? 좀 알려주세요

[줌마]

모든 시 구 지자체에있어요
건강가정지원센터 검색해보세요~

[상담]

상담 10년 받았습니다
제 사비로요


시에서 10번 지원해주면 우선 다 받아보세요

사람마다 달라서 몇번 받아야 한다는건 없죠

그런데 제짧은 생각으론 최소 1년요
.일주일에 1회씩 1년은 받으셔야..

우선 받아보세요 안받는거보다 백배 천배 낫습니다

다만 상담사는 모든걸 해결해주는 사람이 아니고 나침반 같은 사람입니다

모든 결정은 다 내가 내려야 하고 실천과 변화역시 내가 해야 합니다