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서브웨이로 다이어트 해보신 분 있나요

ㅇㅇ 조회수 : 2,909
작성일 : 2020-08-19 16:08:46

저 서브웨이 처음 먹어봤어요.
다이어트에 좋다고 해서요
근데 완전 맛있네요 ㅎㅎ
혹시 다이어트 성공하신분 서브웨이 어떤 조합으로 드셨나요?
IP : 223.39.xxx.207
8 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 다이어터
    '20.8.19 4:12 PM (218.39.xxx.177) - 삭제된댓글

    근력운동 하면서 드시나요?
    근육 늘리면서 다이어트 하시는 목적이면 로스트 치킨이나. 로티세리 치킨 (빵은 위트 속 파내고), 후추, 올리브 오일로 드시구요~
    그냥 칼로리 적게 드시는게 목적이면 터키 칼로리 낮아요(빵은 위트 속파내고, 소스는 후추, 올리브 오일이요)

  • 2.
    '20.8.19 4:16 PM (124.53.xxx.190)

    도움이 될까 싶어서요.
    한 번 보실래요..재밌기도 해요ㅋㅋ
    https://youtu.be/WPhdSA1IQAg

  • 3. 전광훈과 판새들
    '20.8.19 4:24 PM (210.97.xxx.96) - 삭제된댓글

    국민들이 반드시 구상권 청구해야 합니다.
    국가경제 손실비용까지 다.

  • 4. ㅇㅇ
    '20.8.19 4:33 PM (223.39.xxx.207)

    제가 먹은 것도 로스트치킨인데 맛있더라구요.
    근데 15센치로 먹는거죠??
    15센치 먹었더니 배 고프네요 ㅋㅋ

  • 5. 서브웨이
    '20.8.19 4:37 PM (114.203.xxx.61)

    베지샌드위치사서(15cm)
    반으로 한끼ㅋ 두유 계란

    나중엔 사러가기 귀찮아서
    잡곡빵이나 터키쉬브래드 주문해서
    비슷한조합으로. 채소듬뿍

    올리브오일 ,발사믹식초, 스리랏차 (핫) 소스 휘리릭
    너무맛나요
    로메인 양파 파프리카 블랙올리브 오이 토마토 양상치 넣으면 너무맛나요!

  • 6. 서브웨이
    '20.8.19 4:46 PM (114.203.xxx.61)

    핫칠리소스와 할라피뇨도 다넣으면 더맛나요

  • 7.
    '20.8.19 4:58 PM (223.38.xxx.87) - 삭제된댓글

    너무 맛있긴 한데 살 안찐다는건 안 믿겨요.

  • 8. ...
    '20.8.19 6:15 PM (220.73.xxx.144)

    소스 빼고, 빵 파서 먹어야한다는데
    뭔맛으로 먹나요?
    집에서 야채랑 닭가슴살 드세요.

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