보통 1리터에 불가리스 1병 넣고 만들잖아요
그런데 통이 작을경우 우유 500ml에 불가리스 1병 넣고 하라고 되어있네요
우유 1리터나 500ml나 아무 상관없나요?
딱 500ml만 들어가는 양이라면
1리터에 다 섞어놓고 반절 먼저 만들고 8시간후에
나머지 만들어도 되겠죠?
그리고 유산균을 불가리스로 하는데 이거말고
더 좋은 것은 없을까요?
시판 요쿠르트를 넣는거라서 요플레로 만들어먹어도
그닥 영양가가 있을것 같지않네요
보통 1리터에 불가리스 1병 넣고 만들잖아요
그런데 통이 작을경우 우유 500ml에 불가리스 1병 넣고 하라고 되어있네요
우유 1리터나 500ml나 아무 상관없나요?
딱 500ml만 들어가는 양이라면
1리터에 다 섞어놓고 반절 먼저 만들고 8시간후에
나머지 만들어도 되겠죠?
그리고 유산균을 불가리스로 하는데 이거말고
더 좋은 것은 없을까요?
시판 요쿠르트를 넣는거라서 요플레로 만들어먹어도
그닥 영양가가 있을것 같지않네요
남양 이라 좀 그렇지만 그래도 불가리스가 제일 잘되던데요전
저는 윌이 제일 잘 되더라구요
반은 우유통에 넣고 나머지는 플라스틱 밀폐용기에 넣어서 상온에 둬도 요즘은 발효가 잘 될 거에요.
윌과 불가리스가 가장 잘 발효되는 걸로 알고 있고, 그릭 요거트 류도 좋다고 해요.
보통 요플레도 좋긴한데 가능하면 최고급 유산균으로 발효시켜야 유산균이 많이 생성된다고 해도.
티벳버섯 추천하는데 개인에게 구해야해요. 엑티비아,불가리스 등과 무슨차이인지 궁금해요.
매일 바이오플레인 한통사서 여러번 만드세요.
넘넘 맛있어요. 깊고 고급진맛.
우유 5백미리엔 1숟갈 ㅡ2숟갈 넣으면 되구요
천미리엔 2ㅡ3숟갈 넣으면되요.. 밥수저 기준
바이오 플래인 본품은 1주일뒤에 또 사용해도 괜찮더라구요.
만든 요거트는 같은방법으로 종균으로 1ㅡ2회 사용가능해요.
저도 불가리스가 젤 잘만들어지는줄 알았는데 매일 바이오 플래인 강추해요
매일 바이오플레인 한통사서 여러번 만드세요.
넘넘 맛있어요. 깊고 고급진맛.
우유 5백미리엔 2ㅡ3숟갈 넣으면 되구요
천미리엔 3ㅡ4숟갈 넣으면되요.. 밥수저 기준
바이오 플래인 본품은 1주일뒤에 또 사용해도 괜찮더라구요.
만든 요거트는 같은방법으로 종균으로 1ㅡ2회 사용가능해요.
저도 불가리스가 젤 잘만들어지는줄 알았는데 매일 바이오 플래인 강추해요
불가리스로 하다가 쾌변 으로 했더니, 더잘되네요. 찰진맛이 나요.
플라스틱수저 사용하죠?
딱딱 재어서 정확히 안하고 대충해도 잘 됩니다.
작은 양을 만들때 가령 500리터 우유에 요플레나
요구르트 2/3 정도 대충 따라 넣고 나둬도 잘되어요.
시간도 대충..^^;
안그럼 만들어먹는게 넘 피곤해 이리합니다..