마트 떨이코너에서 10개 들어있는 걸로 한 봉지 사왔어요.
간단한 과카몰리 만들어서 며칠째 한개씩 소비하고 있어요
아주 맛있죠!!^^
근데 딱봐도 아보카도는 크리미한 맛이 칼로리 폭탄일텐데
이거 매일 하나씩 꾸준히 먹으면 살찔까요?
이틀에 한번 먹어야 하나 고민입니다
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
아보카도 매일 하나씩 먹으면 살찔까요?
.. 조회수 : 2,904
작성일 : 2020-07-09 12:00:27
IP : 218.52.xxx.71
7 개의 댓글이 있습니다.
1. 과채
'20.7.9 12:02 PM (223.38.xxx.126)아보카도 만 먹으면 살 안쪄요
아보카도도 먹고 다른 것도 왕창 먹으면 몰라도
저도 아보카도 좋아해서 늘 떨구지 않고 먹는 데
40키로 대 입니다2. ca
'20.7.9 12:02 PM (211.177.xxx.17)아보카도는 저탄고지 다이어트의 아주 중요한 식재료에요.
탄수와 당 섭취 확 줄이고 아보카도 먹으면 체중 감량에 도움이 많이 될거에요. 아보카도 먹으면 든든해서 주전부리 생각 덜나요.3. ..
'20.7.9 12:06 PM (218.52.xxx.71)엇! 지금 점심으로 라볶이 한입 먹었는데 양보해야겠네요ㅠ
맛있는 아보카도..잘 먹으면 다이어트에 도움이 되는군요 다른 채소 왕창 곁들여 먹어야겠어요!4. ..
'20.7.9 12:19 PM (116.39.xxx.162)저는 아보카도가 소화가 안 되더라고요.ㅠ.ㅠ
5. 죄송~
'20.7.9 12:30 PM (220.122.xxx.55)아보카도가 물을 아주 많이 먹는 과일이라서, 아보카도 농장이 그 지역을 사막화하는 원인이 된다고 해요.
그래서 아보카도 안 먹어요~
죄송~6. 저도
'20.7.9 1:21 PM (211.196.xxx.224) - 삭제된댓글아보카도가 환경을 엄청 파괴한데서 못 먹겠어요.
과카몰리 진짜 최곤데ㅠ.
우리 조금씩만 줄여서 먹자고요.7. ..
'20.7.9 1:24 PM (119.207.xxx.133)앗! 아보카도에 그런 비밀이ㅠ
있는거 다 먹고 자제해야 겠어요
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