무릎 관절염, 약 먹고 편안하신가요~

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앉았다 일어날 때 불편해서 정형외과 가보려는데요.
피검사 후 관절염이면 약 먹고 괜찮아지나요.
무릎 때문에 약 드시는 분들 어떠세요.

그리고 평상 시 어떤 운동하시나요~

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평지 걷기, 수영, 아쿠아로빅, 자전거 (좌식용)
이 정도의 운동이 제일 좋대요
관절염약 너무 오래 먹으면 위에 안좋으니
선생님과 상담 후 드세요

[윗님]

약을 복용하면 앉았다 일어날 때
정말 전혀 불편하거나 아프지 않던가요~

운동기구는 런닝머신 보다 실내자전거가 좋은거군요.
수영은 물을 싫어해서 못하고 운동기구 사려고 보고 있거든요.

[...]

제가 관절염이 아니고 아부지가 관절염 있으신데
의사들 말로는, 관절염은 약으로 완전히 낫지는 않는대요
그냥 유지나 약간의 완화 정도라고...
그래서 무릎 주변의 근육을 강화시키는게 중요하다고 하더라고요

관절염 약 이외에도
글루코사민이나 푸른 홍합 등등 영양제도 맞는 거 찾아 드시고요

[아버님이]

아프시군요. 답변 감사합니다.

[수영장에서]

걷기
이게 답이요
아쿠아로빅도 좋고 물을 사랑하고 물에서 노세요

[영양제]

MSM : 큰 물병에 타서 하루 종실 시시 때때로 마신다.
보스웰라 - 하루 한 두번 식사때 먹는다.
영양제가 1-2주 안에 효과가 있진 않지만 꾸준히 한두달 먹으면 효과가 나타나요.

[폴링인82]

우슬환으로 된 거.약국에.팔아요
관절엔.우슬이.좋대요
우슬을 차로도 마시면.좋구요

[원글]

수영하면 좋은데 너무 싫어해서 어렵고요.

보스웰라, 우슬 검색해봐야겠어요. 감사합니다.

[,,,]

운동 검색해서 해 보세요.
병원은 가보세요.
내 지금 상태가 어느 정도인지 알 필요가 있어요.
약은 진통 소염제라서 낫게 하는게 아니라 약 먹을 동안만 통증을 없애 줘요.
통증이 없을때 운동을 해서 근육을 키우면 덜 아프고요.
관절염은 완치는 없어요. 점점 진행해 갈뿐이예요.