케일 사과주스 휴롬에 갈아도 될까요?

[나나]

케일쥬스 만들어 먹고 있는데요..

케일 사과 바나나 생수 견과류 약간.......요렇게 믹서에 갈아서 먹는데...

너무 걸쭉해요...........ㅜ.ㅜ

휴롬에 갈아서 먹어도 될지...

영양소가 파괴된다는 얘기가 있어서..

그냥 믹서기에 먹어야 될지...

좀 알려주세요~!!

[동글이]

하셔두 되요 그런데 케일은 좀 양이 적게 나와요 즙이

[인생지금부터]

제가 매일 아침 케일과 사과를 갈아 먹어요..
2년쨰 먹고 있는데 이만한 음료가 없어요..
전 토마토나 신맛 강한 과일 갈아먹으면 위식도 역류...
사과케일 쥬스는 늦은 밤에 마셔도 위에 전혀 부담없고..피곤할때 이만한게 없네요.

휴롬에 하지 마시고 믹서기에 물넣고 가셔도 충분히 맛있고 먹을수 있어요.
휴롬은 버리는게 너무 많아요...휴롬은 당근만 갈아먹어요..찌꺼기 보면 이게 맞나 싶을 정도로 많이 나오죠

케일은 일반 믹서기에 갈아도 잘 된답닏ㅏ

[—;;]

저는 바이타믹스에 갈아서 곱게 갈리긴 하는데, 물 좀 더 넣어서 오래 갈면 또 건더기 없이 곱게 갈아지도라구요