양껏 먹고 운동하는 제가 한심

[제목없음]

걷기운동은 1년 넘게 하고 있어요


워낙 밥을 좋아해서 . 술도 좋아하구요.


남들은 저보고 먹는거 대비 안찐다고 하는데


엄청 먹거든요.


그래서 걷기마저 안함 정말 심각했겠죠.


다른 힘든 운동은 못하겠고


속보도 아닌 평균걸음으로 한시간 걸은 들


붓기 빠지는 정도랄까요


아침 못먹어서 밥에 반찬에 실컷먹고


한시간뒤 골목식당 국수보다가 국수에 만두까지 쪄먹고


엄청 더부룩해서 걸으려 나가려는데 엄청 부대끼네요


ㅠ 왜 그렇게 막 먹었어 이 바보야


스스로 욕하고 있어요

[ㅇㅇ]

저는 적게 먹어도 쪄요

부러워요 즐기세요

[원글]

먹는 대비 ㅠ 입니다
배는엄청나요

[40대]

자책하지 마세요 저는 밥보다는 디저트를 너무 좋아하는데,
그거 먹으려고 운동해요... 주2회 필라테스, 주2회 런닝머신 및 약간의 기구운동하는데.. 살 별로 안찌고 유지하고 있어요 먹는 낙이 있으니 얼마나 좋아요...

[저두]

이 노무 뱃살 좀 빠졌음요....
안 먹음 좀 납짝해보이는데 뭐 좀 먹었다하면
뽈록 이네요 ㅠ

[식충이 추가ㅋ]

님은 걷기라도 하잖아요 난 운동도 하나 안하고 숨만 쉬면서 막처먹고 있는 여기 실시간 식충이바보도 추가요ㅋ

근력 운동하다가 허리를 삐긋해 갖고 운동 스탑했어요 골골한 몸으로 근력운동 하려니 몸이 감당을 못하는지 에휴~~~

운동과는 별개로 식욕이 넘치니까 안먹고는 버틸수가 없데요 아침도 안먹던 사람인데 먹기 버릇하니 언제 안먹었는지 기억도 안나요ㅋ 눈 뜨자마자 밥 비벼 먹고 후식으로다 생크림 빵 먹고 아침부터 먹는데 신나는중

몇달 전까지만 해도 아침 빈속을 즐겼건만 어떻게 아침을 포식하는지 내가 신가할정도라니까요 또 먹어 버릇하니 계속 먹는걸 찾게 되고 이러니 중년아줌마들 오뚜기 체형이 안나올 수가 없다고 봐요

근데 먹고 싶은대고 먹으니 정신적 스트레스엔 확실히 도움이 되긴해요 먹을땐 얼마나 행복한지ㅋ 문제는 이제 다 쳐먹 후에 밀려오는 뭐랄까 니가 하마냐 뭐 이런 자괴감ㅠㅠ 그런게 몰려오긴해요

하마냐 자괴감이 몰려오면서 저옷이 안맞잖아 저옷 핏이 실종됐잖아 이런 또 자체 질책이 붙고설라믄해 거기에다 아냐 옷 맞아 맞는다고 혼자 중얼거리면서 입어본다 나 이런면서 꼴값을 떨다가 거울 앞에 누규?ㅋㅋ 거울이 이제 뉘신지 하면 이제부터 안먹어야지 불굴의 주먹을 쥐면서ㅋ

그러나 뒤돌아 빵을 집어 먹고 있는 묻지마 하마를 발견ㅠ

[흠냐]

양껏 먹고 뜨신 담요 덮고 반쯤 누워 82하다가 뜨끔하네요.
뜨끔함도 1초만에 사라지고...

[..]

전 토일 생으로 굶어요
주중에 먹어야해서

[누구냐]

ㅡㅡ 양껏 먹고 운동 안하는 난 죽어야데 ㅜㅜ

[저도]

주말에는 양껏 먹고 하루 종일 뒹굴뒹굴하는 저도 있습니다. ㅎㅎ
저를 보고 위안을 삼으시길.

[강변연가]

님은 운동이라도 하시잖아요!

칼국수에 김치찢어 올려먹으면서
이글 봅니다 흑

[ㅇ__ㅇ]

ㅡㅡ 양껏 먹고 운동 안하는 난 죽어야데 ㅜㅜ. 2222222

[ㄴㄴㄴㄴ]

헉...
완전 제 얘기...
운동을 걷는 것으로 하는것까지 똑같네요.
저도 반성하고 있어요