82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

제 목 : 포도 살찌나요?

으미 | 조회수 : 3,357
작성일 : 2019-09-17 15:52:02


포도 너무 좋아하는데

다이어트중이라...

포도 살찌는 음식일까요? 달아서 왠지 칼로리가 높을것 같긴 해요
IP : 223.62.xxx.176
9 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...........
    '19.9.17 3:53 PM (211.250.xxx.45)

    gi 지수 엄청 놓아요

  • 2. ...
    '19.9.17 3:55 PM (110.5.xxx.184)

    밥대신 몇알 먹는건 안쪄요.
    밥먹고 디저트로 먹으면 그대로 살로 가죠.
    과일 중에서도 포도와 오렌지는 급속히 혈당을 올리는, 초강력 흡수율을 지닌 당입니다.

  • 3. ...
    '19.9.17 3:57 PM (220.116.xxx.163)

    포도당의 포도가 그 과일 포도예요
    대표적인 단당인 포도당이 포도에 많아서...
    과당이니 설탕이니 다 쪼개지면 포도당에 다른 거 하나 더 붙은 거예요.
    그러니 포도당 많은 포도가 칼로리가 높은 건 당연하겠죠?

  • 4. ㅇㅇㅇ
    '19.9.17 4:00 PM (222.118.xxx.71)

    무화과는 어때요? 저도 다이어트 중인데 무화과는 좀 먹고 있어서요

  • 5. .......
    '19.9.17 4:23 PM (211.250.xxx.45)

    무화과는 괜찮아요

    자몽

    사과
    단감

    이정도먹었어요

  • 6. 호이
    '19.9.17 4:25 PM (110.15.xxx.71)

    맛있는 건 다 살쪄요. 달고 향좋은 과일이 살이 안찔리가 없잖아요
    당수치도 높여서...과일 이제 잘 못먹어요ㅠㅠ

  • 7. ...
    '19.9.17 5:05 PM (220.116.xxx.163)

    가을 과일은 다 칼로리 높아요.
    사과, 배, 감, 포도, 밤, 귤 등등....
    가을, 겨울 과일은 다 조심해야해요

    의외로 봄, 여름 과일이 입에서 단 것에 비해서 수분이 많아서 칼로리가 높지는 않아요.

  • 8. ㅠㅠ
    '19.9.17 5:43 PM (119.64.xxx.2)

    중학교 과학시간에 다 배우는 걸 물으시는 분들은 나이가 어찌 되시나요?
    3ㅇ년전에 학교다닌 저도 알고 고딩인 울 아들도 아는 기본 영양소를 모르시는 분들이 많다는 사실에 너무 놀라게 되네요..

  • 9. ... ..
    '19.9.17 7:30 PM (125.132.xxx.105)

    당연히 찌죠. 엄청.
    저는 당근, 토마토, 양상추도 찌는 걸 느끼겠더라고요. (많이 먹긴 해요 ㅎㅎ)

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1163698 저밑 노견 삶vs 인간죽음 6 마지막 06:34:55 204
1163697 엄마가 작년에 돌아가졌는데 갑자기 불교에 관심을 가지게 되었어요.. 2 .. 06:25:48 335
1163696 우리나라에서도 조지 플로이드 흑인 인권 시위한대요!!! 19 실제적상황 06:18:40 379
1163695 김어준의 뉴스공장 1월16일(금)링크유 1 Tbs안내 06:11:17 134
1163694 화장실 참고 지방 내려오라는 시모 9 ... 06:09:12 946
1163693 미국 흑인과 경찰 몇년간 같은 나이트 클럽서 일했다는군요. 3 ... 05:57:10 888
1163692 온도계 추천해주실수 있을까요? 온도계 05:50:21 75
1163691 다이어트 성공하는 사람들은 어떤 사람들일까요 6 ... 05:41:44 676
1163690 크롬이 좀 더 안전한 브라우저인가요? 1 ㅁㅁ 05:40:08 506
1163689 꿉꿉한 냄새가 나기 시작하네요. ㅇㅇ 05:07:28 532
1163688 아이들 키우기 너무 힘드네요. 어떻게 해야 하나요? 3 헬프미 04:40:40 1,012
1163687 대기업 다니는 분들 코로나로 회식 없어졌나요? 3 04:31:15 1,093
1163686 경찰이 죽인 흑인사망자요. 코로나 양성나왔다는군요. 2 ㅇㅇ 03:58:59 2,777
1163685 첫사랑이 결혼한대요 3 흐흣 03:33:40 1,418
1163684 남에게 관심이 없어요 2 ㅇㅇ 03:04:54 1,059
1163683 캡스도어 시시티비 문에 달면 앞집도 다 보이는건가요? 2 .... 03:04:35 475
1163682 도와주세요~6학년 영어공부 방향을 못 잡겠어요. 3 ria 02:52:35 436
1163681 (교회)고신대학교에 대해서.. 4 ... 02:39:45 471
1163680 시댁과 여행 경비 17 82쿡스 01:21:21 3,037
1163679 간판만 도매시장..대구 수산물 비싼 이유는? 3 .... 01:20:34 738
1163678 구축 탑층은 참 더워요 6 01:04:41 1,440
1163677 국회개원 잘했다더니 방탄국회였군요 17 .. 01:00:35 1,931
1163676 일맥상통 5.18 과.. 00:59:37 216
1163675 영어 해석 좀 부탁드릴께요. 4 나비 00:55:12 555
1163674 멜로가체질에서 손범수 너무 제 스탈이예요. 4 Darius.. 00:53:10 1,094