82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

포도 살찌나요?

으미 조회수 : 6,607
작성일 : 2019-09-17 15:52:02


포도 너무 좋아하는데

다이어트중이라...

포도 살찌는 음식일까요? 달아서 왠지 칼로리가 높을것 같긴 해요
IP : 223.62.xxx.176
12 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...........
    '19.9.17 3:53 PM (211.250.xxx.45)

    gi 지수 엄청 놓아요

  • 2. 호이
    '19.9.17 3:54 PM (222.232.xxx.194) - 삭제된댓글

    과당도 살찌죠...포도라서 포도당일거라고 생각하면 경기도오산
    뭐 결국 당종류는 탄수화물과 동급

  • 3. ...
    '19.9.17 3:55 PM (110.5.xxx.184)

    밥대신 몇알 먹는건 안쪄요.
    밥먹고 디저트로 먹으면 그대로 살로 가죠.
    과일 중에서도 포도와 오렌지는 급속히 혈당을 올리는, 초강력 흡수율을 지닌 당입니다.

  • 4. ...
    '19.9.17 3:57 PM (220.116.xxx.163)

    포도당의 포도가 그 과일 포도예요
    대표적인 단당인 포도당이 포도에 많아서...
    과당이니 설탕이니 다 쪼개지면 포도당에 다른 거 하나 더 붙은 거예요.
    그러니 포도당 많은 포도가 칼로리가 높은 건 당연하겠죠?

  • 5. ㅇㅇㅇ
    '19.9.17 4:00 PM (222.118.xxx.71)

    무화과는 어때요? 저도 다이어트 중인데 무화과는 좀 먹고 있어서요

  • 6. 수박은
    '19.9.17 4:22 PM (223.33.xxx.208) - 삭제된댓글

    어떤가요ㅜ 올여름 수박 엄청 먹었거든요

  • 7. .......
    '19.9.17 4:23 PM (211.250.xxx.45)

    무화과는 괜찮아요

    자몽

    사과
    단감

    이정도먹었어요

  • 8. 호이
    '19.9.17 4:25 PM (110.15.xxx.71)

    맛있는 건 다 살쪄요. 달고 향좋은 과일이 살이 안찔리가 없잖아요
    당수치도 높여서...과일 이제 잘 못먹어요ㅠㅠ

  • 9. ...
    '19.9.17 5:05 PM (220.116.xxx.163)

    가을 과일은 다 칼로리 높아요.
    사과, 배, 감, 포도, 밤, 귤 등등....
    가을, 겨울 과일은 다 조심해야해요

    의외로 봄, 여름 과일이 입에서 단 것에 비해서 수분이 많아서 칼로리가 높지는 않아요.

  • 10. ㅇㅇ
    '19.9.17 5:34 PM (223.33.xxx.208) - 삭제된댓글

    봄 여름 과일이 맛있던데 의외네요

  • 11. ㅠㅠ
    '19.9.17 5:43 PM (119.64.xxx.2)

    중학교 과학시간에 다 배우는 걸 물으시는 분들은 나이가 어찌 되시나요?
    3ㅇ년전에 학교다닌 저도 알고 고딩인 울 아들도 아는 기본 영양소를 모르시는 분들이 많다는 사실에 너무 놀라게 되네요..

  • 12. ... ..
    '19.9.17 7:30 PM (125.132.xxx.105)

    당연히 찌죠. 엄청.
    저는 당근, 토마토, 양상추도 찌는 걸 느끼겠더라고요. (많이 먹긴 해요 ㅎㅎ)

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1734740 볼때마다 기분나쁜 사람 알았음 15:01:33 49
1734739 이언주의원 발의 외국인의 부동산 매수 허가제 그러다가 15:01:30 39
1734738 이시영보니까 난자냉동 할만하네요 2 ㅇㅇ 14:56:19 502
1734737 딸한텐 바라는게 왜 그렇게 많은지 2 ... 14:55:50 221
1734736 집이 안팔려서 다행이다 3 ... 14:55:17 480
1734735 주식 최고층 최하층 얘기해봐요 3 졸리는 오후.. 14:54:21 216
1734734 윤 이제는 6 14:54:00 280
1734733 서울 37.1도…기상관측 이래 7월 상순 최고치 2 ㅇㅇ 14:53:41 330
1734732 당뇨전단계라는데...ㅠㅠ 5 당뇨 14:52:40 467
1734731 부모님(70대) 한여름 여행 목포 vs 강릉 추천해주세요 1 .... 14:51:18 142
1734730 미용사 자격증 따신 분들 문의드립니다. 3 00 14:47:20 148
1734729 유부녀에게 연애하냔 질문 9 질문 14:45:56 453
1734728 주식 다 파랑색 2 ... 14:42:44 597
1734727 어떤 모임이 있는데 한 사람이 언제나 제 옷만 지적 14 모임 14:40:28 764
1734726 탈세하늬는 그냥 뭉개고 나가나요? 6 으잉? 14:39:30 423
1734725 엄마랑 통화하면 짜증날때가 있어요 11 딸인데 14:33:54 612
1734724 우체국보험 청구 기간이 지났는데 보험금 받을수있나요? 5 Shdbdb.. 14:26:56 464
1734723 아들, 사위의 인생이 자기것인줄 아는 엄친 2 ㅇㅇ 14:26:25 750
1734722 꿈에서 치고 박고 싸웠네요 2 14:25:27 212
1734721 어떤사람이 다자녀혜택 희망사항을 썼는데 6 요새 14:23:36 597
1734720 이대통령 또 빵진숙에 공개 경고 14 o o 14:22:55 2,279
1734719 서울에서 강동구 사람들 친절해요 13 00 14:20:09 779
1734718 케라스타즈 샴프 좋은가요? 7 쥬얼리 14:18:56 321
1734717 '이재명은 소년원 출신’ 허위사실 유포 벌금 400만원 21 ㅇㅇ 14:17:18 1,161
1734716 중2 아들 핸드폰을 몰래 보다 들켰는데 6 엄마 14:16:08 878