82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

제 목 : 제가 잘못 먹고 있나요

나우 | 조회수 : 1,183
작성일 : 2019-08-18 16:11:30
살 빼려 많이 먹지 않는데요 한 끼는 배불리 먹어요
점심때 맘껏 먹는데 오늘도 밥 반공기도 안되게 된장찌개는
야채가득해서 국그릇 가득 먹었거든요
이후 저녁은 안 먹거나 7시전에 소량 먹어요
남편이 야채된장을 한 그릇이나 먹던다면서 많이 먹는대요
늘상 세 끼를 배고픈듯 소량만 먹어야 할까요
IP : 175.223.xxx.110
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ㅁㅁㅁㅁ
    '19.8.18 4:15 PM (119.70.xxx.213)

    그 정도는 먹어야죠~

  • 2. ...
    '19.8.18 4:24 PM (220.75.xxx.108)

    된장찌개에 가득한 야채가 감자만 아니라면 드셔도 되는거죠.
    저녁 안 드시고 아침 시간 조절하면 간헐적단식도 되고요.

  • 3. ..
    '19.8.18 4:28 PM (223.62.xxx.20)

    님 방법 괜찮아요.
    그런데 장기전으로 갈때는 위가 좀 줄어야
    배고픔이 덜하거든요?
    그래서 하루분량을 셋으로 공평히 나눠 먹는게 고통이 덜해요.
    님 오늘 낮같이 {한끼는 채소 많이} 식으로 부피 크게 드시면
    저녁에 배가 많이 고플텐데요?
    위가 크게 늘어났던걸 기억해서 배 고픔이 더 느껴질거에요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1506850 한투직원이 정교수의 피의사실을 흘리는 이유는?(페북펌) 4 .. 2019/09/13 2,135
1506849 명절이고 뭐고ᆢ컵라면 먹네요 7 2019/09/13 2,673
1506848 솔직한 생각. 조국 사건으로 문통 만큼 깨끗한 인물이 없다는 거.. 60 .... 2019/09/13 3,170
1506847 코드 살자 2019/09/13 202
1506846 명절 아침 쓸쓸히 혼자~~~ 13 ㅎㅎ 2019/09/13 4,143
1506845 밤새 탕국 한솥을 다 태웠네요 15 추석 2019/09/13 3,714
1506844 제가 아닌 다른 사람이 제페이스북에 로긴하려고 시도하는데 4 페이스북 2019/09/13 649
1506843 그나저나 삼성은 참 사악하네요. 22 2019/09/13 2,519
1506842 초경을 늦추는 다이어트와 운동 2 지젤 2019/09/13 1,290
1506841 검찰내 쿠데타 일으켰던 검란의 주역 중 하나였던 윤석열 13 Oo0o 2019/09/13 1,797
1506840 윤총장과 국쌍, 자한당 친분 9 요것들봐라 2019/09/13 1,142
1506839 알바 댓글달기 금지, 지지글 무한댓글 달기 운동 14 .. 2019/09/13 269
1506838 전 나경원 아들 있는줄도 몰랐어요 11 .... 2019/09/13 1,552
1506837 뉴스공장 없으니까 5 hide 2019/09/13 841
1506836 라식. 라섹 하신분 계세요? 4 시그널레드 2019/09/13 1,004
1506835 나경원과 아들이 점점.... 45 **** 2019/09/13 13,613
1506834 정치성향에 따른 외모의 경향성 58 정우성 2019/09/13 2,784
1506833 하드를 교체했다는게 사실이라면.총장직인파일은? 37 ... 2019/09/13 2,588
1506832 나경원 아들 설마 미국인은 아니겠죠? 29 .... 2019/09/13 2,772
1506831 조국은 계급문제를 제기했다. 13 .. 2019/09/13 1,286
1506830 요새 돈벌려면 뭘 해야할까요? 3 .... 2019/09/13 2,175
1506829 한국인이 용산기지에서 태어날수가 있나요? 8 ..... 2019/09/13 2,334
1506828 국가보안법 폐지에 관한 어느 사이트 다수 의견 11 ... 2019/09/13 542
1506827 나경원은 왜 말할때 눈알을 굴리죠 28 .... 2019/09/13 5,091
1506826 캐시미어 100% 스웨터를 구입했는데요. 8 세탁 2019/09/13 2,422