다이어트와 두통

[다이어트]

다이어트 하겠다고 소식하고 있는데 없던 두통이 생겼어요 

야식도 끊었더니 잠도 잘 안오고...

아침에 가벼운 느낌이라 기분 좋은데 저녁만 되면 두통이 생기네요. 

좀 적응되면 나아지나요?

[...]

탄수화물 줄이면 두통 와요
적당량은 드시면서 다이어트 하세요

[...]

탄수화물 부족이예요
계속 그러면 안좋으니 적당히는 드세요 ^^

[ㅡㅡ]

탄수화물 부족 같은데요

[ᆢ]

저두 다이어트하느라 탄수화물 확줄이고 나서
두통오고 불면증오고 그러더니 첨에만 좀그러고 괜찬아
지더라고요 곧 적응되요

[저]

코스트코에서 다이어트 보조제라는거 사와서 며칠 먹으니
두통때문에 더 못먹었는데 그런 이유인가보네요ㅠ

[철분부족]

빈혈와도 머리 아픈 게 뇌세포가 산소고갈로 죽어나가는 상황이라 그렇데요. 소고기나 계란 구워 드세요