운전중 잠깨는 법! 뭐가 있을까요?

[ᆢ]

며칠전 혼자 운전중에 눈꺼풀이 내려앉는 거여요ᆢ 운전경력 이십여년에 이런적은 처음이라 당황스럽네요
쉼터,휴게소도 하필 안 나오고 정말 뺨을 때리며 운전했네요ㅜㅜ
이럴경우 어떻게 잠을 쫒아낼수 있을까요?
마트서 잠깨는 껌 팔던데 그게 효과가 있나요?
아 정말 의지의 문제가 아니라는걸 느낀 무서운 경험였어요

[사탕이나]

껌드세요~ 저도 가수면상태로 가끔 멍할때 깜짝 놀라겠더라구요.

[.....]

장거리 운전일경우 아이스팩 가방 이런거 챙기세요.

[호수풍경]

뭘 좀 씹으면 정신 들고,,,
노래 따라부르는것도요...
스스로 정신 차리는게 최고지요...
전날 잠 못자고 아침에 운전하는데,,,
차선 건들였다고 계속 삑삑거리는데도 정신 못차리고 있는데...
뒤에 오던 벤츠느님이 빵빵 해주셔서...
사고나면 수리비가 기백만원인데,,,
정신이 번쩍 나던데요...

[...]

노래부르는 수 밖에요... 껌도 사탕도 소용 없더라구요.
전 순간 기면상태를 당해봐서 웬만하면 장거리 고속도로 운전 안해요.
아니 못해요...ㅠㅠ

[-----]

저는 한동안 박카스를 미리 마셨는데 이게 각성효과 짱인지 운전할때 확실히 말똥말똥해졌어요.
지금은 유투브에서 이선희 노래 20~30곡 재생되는거 틀어놓으면 저한테는 요상하게 박카스 마신것같은 각성효과가 있어요.

[한국에는]

해바라기씨나 호박씨 안파나요?
여기 해외인데 여기 트럭운전사들은 해바라기씨를 먹어요.
정거리운전 많은데 껍질째 조미된 작은 해바라기씨를
입안에서 껍질까고 혀로 발라먹고 껍질뱉고 하다보면
잠이 깨는데 즉효래요. 저도 해봤는데 젤 효과적이었어요.
한국에도 ㄱ그 비슷한 스낵 없나요? 배부르면 안돼요.

[ㅇㅇ]

퍼퍼민트 오일을 눈밑에 바르면
정신이 번쩍..
단 눈에 들어가면 큰 일

[.....]

저는 노래부르는게 제일 효과적이더라구요.

[제니10]

휴게소 편의점
운전 졸음 깨는 껌
두개 씹으면서 하면 좀 나아요.
창문 몇 번 올렸다내렸다하고

[전]

창문 열고 노래따라불러요

[저는]

휴게소에서 세수하고 커피마시기

[일단]

환기시키고 졸음방지 강력한 껌 씹어요

[에센셜오일]

에센셜오일 롤온타입을
뒷목에 쓱쓱
관자놀이에 둥글둥글
이마와 앞머리카락경계선쪽에 쭉 발라보세요.
귀밑에도 귀에도 좀 발라주고
위에 댓글처럼 페퍼민트도 좋고
저는 유스트 구두치오일을 추천합니다.
저렴버전으로 태국 야돔(페퍼민트)이 좋아요.
양면으로 한방울씩 나오는 쪽과
코로 흡입할수 있는 쪽이 있어
운전중 코로 흡입하면 좀 도움 되실거예요.
눈에 오일이 직접 닿으면 따갑지만
손바닥에 비빈다음 손바닥을 눈근처에 몇초간
대고 있어도 눈이 시원해지는 효과가있지요.

[ㅇㅇ]

윗님.. 저 에센셜 오일 알게 된지 얼마 안된 사람인데요
넘넘 재밌고 오일 사서 체험해보는 재미에 빠졌는데
강사가 도테라 회원이라서 도테라 오일 위주로만
수업을 했어요
유스트 회사의 오일도 좋은가요
구두치 검색해볼게요 다른 오일도 추천 좀 해주세요~~

[에센셜오일]

윗님, 전 전문가는 아니지만
용도에 따라 다르겠죠?
도테라나 유스트나 가격부담이 있으니
나한테 맞는 오일을 한두가지만 잘 쓰면 될듯요.
저는 유스트사의 31오일을 가장 잘 사용했던거 같아요.
태국서 사온 야돔은 항상 휴대하고
다니면서 특히 지하철에서 담배입냄새나 ㅠ
답답할때
코로 흡입하는 용도로 잘써요.
코막히는 감기때,졸릴때 등등. .
향이 그리세지 않아서 외부에서 사용하긴 좋더라구요.
대만서 딸이 사온 백ㅇㅇ (이름이 생각이 안나네요)은
사용해보니
왜 고가 오일을 사용하는지 확 알겠더라구요.
사람마다 맞는게 틀리고 취향맞는걸 찾는게 관건이겠죠.

[ㅇㅇ]

나한테 맞는 오일을 한두가지만 잘 쓰면 될듯요.
ㅡㅡㅡㅡ
이 말씀을 좀 진작에 들었더라면요..
지금이라도 제가 갖고 있는 오일들 열심히 공부하고
잘 활용해야겠어요
31오일.. 이것도 검색해봅니다^^