82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

도시락 싸야하는데 다이어트 메뉴 추천해주세요

... 조회수 : 1,343
작성일 : 2019-03-30 16:35:26

회사 구내식당을 당분간 운영안해서

도시락 싸가야하는데

요즘 다이어트 중이거든요 손 많이 안가는 메뉴 뭐가 좋을까요?

볶음김치 해서 두부랑 먹으면 다이어트 식품일까요?

양배추 삶은거랑 현미밥 먹으면 다이어트 식품일까요?

미역줄기 반찬 다이어트 식품일까요?

참 애매하네요... 샐러드나 왕창 싸갈까요
IP : 58.148.xxx.5
5 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 끈기
    '19.3.30 4:41 PM (223.62.xxx.86)

    끈기 있는 건 드셔야죠
    샐러드랑 닭가슴살 방울토마토 양상치등 해서
    닭가슴살 많이 넣어서 드세요

  • 2. 종류가 아니라
    '19.3.30 4:46 PM (116.127.xxx.146)

    양이 아닐까요?
    의사 유튜브 보니 그런말 하던데요

  • 3. ...
    '19.3.30 4:53 PM (61.72.xxx.248)

    고기 좀 드셔야 할 수 있어요
    닭가슴살. 달걀
    훈제오리 같은거 활용하시고
    채소도 마트가면 샐러드용
    소스는 좋아하는 걸로

  • 4. 그냥
    '19.3.30 4:54 PM (14.52.xxx.225)

    닭가슴살, 방울토마토

  • 5. 플랜
    '19.3.30 5:19 PM (125.191.xxx.49)

    고구마 닭가슴살 방울토마토 샐러드
    군계란

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1802566 속보ㅡ트럼프, 호르무즈에 함정파견 요구! 3 이런 23:27:18 183
1802565 마이클잭슨 영화 곧 개봉하는데 1 마이클 23:25:04 52
1802564 대구에 빵진숙 사진만 거창하게 걸려 있어요. 2 지나다 23:22:12 104
1802563 공양간의 셰프들 지금 23:20:45 146
1802562 마음이 편해진줄 알았는데 가라앉은 흙탕물이었나봐요 2 ㅇㅇ 23:17:19 282
1802561 알고리즘, 대박! 2 ㅇㅇ 23:09:57 670
1802560 엄마 나 민ㅈ당 먹었어, 여성판 나오나요? 4 경유형철새 23:08:35 288
1802559 박경리 토지 도전해봐도 될까요 6 ........ 23:01:33 318
1802558 접영 출수킥이 헛돌고 물잡기가 무거워요 3 수린 22:51:26 214
1802557 닥터신 임성한 5 하하 22:42:33 1,128
1802556 템플 스테이는 아침 일찍 일어나야 하죠? 5 자유 22:41:16 647
1802555 60에 예쁜 여자는 없죠 7 0h6e 22:38:18 1,220
1802554 젠슨황은 어렸을떄도 3 ㅗㅗㅎㄹ 22:36:35 1,035
1802553 ... 17 .. 22:32:42 2,420
1802552 단체생활없이 혼자 신앙생활하시는 분 있나요? 5 ㅇㅇ 22:27:31 656
1802551 고로쇠 드시나요 2 ㅁㅇ 22:23:05 437
1802550 사랑과 야망 옛드라마 보는데요 22:10:44 466
1802549 헌금,만원이 많이 부담스러운 금액일까요? 31 ... 22:07:34 2,980
1802548 임수정 연기가 왜 겉도는 느낌이 들죠? 9 ㅇㅇ 22:03:59 1,702
1802547 부산 보톡스 잘 하는 곳 추천 부탁드려요 1 22:00:38 159
1802546 국물용 대파 장기보관용으로 건조해서 사용하기에 어떤가요? 5 21:59:40 486
1802545 담임샘의 행동 봐주세요 8 ... 21:58:18 1,471
1802544 전쟁으로 더 가난해 질 것 같네요.. 7 21:51:16 2,638
1802543 근육운동하니 너무 피곤해요 5 ㅇㅇ 21:41:07 1,642
1802542 펌)전남친이 준 선물안에서 돈을 발견함 6 .. 21:38:38 3,350