저는 보통 12시30분~1시에 자는데ᆢ
8시경에 일어나구요
11시에 자는게 피부건강에 좋다고해서 노력해봤는데요
11시에 잘려면 10시반에 잠자리에누워 준비를 해야하더라구요
그러니 밤이 굉장히 바쁘네요
암튼 이틀동안 해봤는데 도저히 잠이 안오네요ㅜ
기냥 살던대로 살까봐요 ㅡㆍㅡ
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
주부님들~밤에 보통 몇시에 주무세요?
어렵네 조회수 : 1,961
작성일 : 2019-02-07 12:24:31
IP : 14.42.xxx.215
5 개의 댓글이 있습니다.
1. 그냥
'19.2.7 12:27 PM (218.54.xxx.221)보통은 12~1시...
2. .....
'19.2.7 12:30 PM (183.109.xxx.87)몇시에 일어나시나요?
그시간에 자고 낮잠 안자세요?
잠 없는분들이 제일부러워요3. ..
'19.2.7 12:31 PM (222.237.xxx.88)저흰 하루의 시작이 늦어서
1시 즈음에 자고 8시에 일어나요.4. ...
'19.2.7 12:33 PM (125.176.xxx.34) - 삭제된댓글11시에 자고 5시반에 일어나요.
피부건강은 모르겠어요.
저에겐 부족한 수면시간이라서요.5. ....
'19.2.7 8:24 PM (115.238.xxx.37)1시쯤 자서 7시 반에 일어나요.
낮잠 한 시간 정도 자고요.
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