면역력 저하 맞구요, 추위도 많이 타신다니 규칙적인
운동도 도움될거에요.
일찍 잠자리에 들어 휴식과 숙면도 필요하고요
과다한 동물성 단백질 섭취는 소화과정에서 몸속에
독소가 생기고 그걸 배설하느라 피부에도 질환이
생기기도 하니 참고하시구요.
간식 야식 과식 피해서 위에 부담주지 마시고 비타민
미네랄 충분한 균형잡힌 식사 잘하시면 위건강도
회복되실 겁니다.
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 897722 | 집에 와서 안쓰면 달라는 말 29 | ㅇㅇ | 2019/01/24 | 7,206 |
| 897721 | 부동산 재테크 상의드립니다. 4 | 00 | 2019/01/24 | 2,092 |
| 897720 | 만나는 남자 부모님 얘길 들었는데요. 21 | ㅇㅇ | 2019/01/24 | 7,880 |
| 897719 | 며느리들 도 명절에차례지내고 산소에 가시나요? 6 | 명절 | 2019/01/24 | 1,696 |
| 897718 | 안깐 마늘은 어디서 파나요? 5 | 마트 | 2019/01/24 | 797 |
| 897717 | 대통령 뵙고 왔어요. 33 | ... | 2019/01/24 | 4,090 |
| 897716 | 중국방문시 궁금해요. 2 | 허페이 | 2019/01/24 | 522 |
| 897715 | 자식 모두 재수없이 한번에 대학 들어간 집들 많은가요? 10 | ㅇ | 2019/01/24 | 3,355 |
| 897714 | 키 170 몸무게 54 32 | .. | 2019/01/24 | 10,180 |
| 897713 | 시아버님이 내일 심장 스텐트시술받게 되었어요 8 | 궁금하다 | 2019/01/24 | 3,083 |
| 897712 | 최교일.. 1 | ㄱㄴㄷ | 2019/01/24 | 797 |
| 897711 | ... 6 | ... | 2019/01/24 | 1,303 |
| 897710 | 6-70년대생 분들 어깨에 콩알만한 주사자국은 무슨 주사일까요?.. 25 | 그럼 | 2019/01/24 | 7,712 |
| 897709 | 저도 기분 나쁜 미용사 얘기 1 | ㅇㅇ | 2019/01/24 | 1,853 |
| 897708 | y선생영어 왜이렇게 비싸요 ㅠ 7 | wisdom.. | 2019/01/24 | 2,208 |
| 897707 | 점빼고 관리 5 | Abc | 2019/01/24 | 2,532 |
| 897706 | 탈당하면 끝이예요? | 쫄우 | 2019/01/24 | 478 |
| 897705 | 2월달에 입을 외투 공유 좀 해주세요^^ 1 | ^^ | 2019/01/24 | 1,168 |
| 897704 | 김현아 자한당 의원 주택세금. 헛소리 하네요 3 | 어이없어 | 2019/01/24 | 678 |
| 897703 | 효창공원앞역 주변 내과나 이비인후과... 3 | .... | 2019/01/24 | 934 |
| 897702 | 유럽인들이 아메리카 대륙을 처음 와보고 7 | .. | 2019/01/24 | 1,712 |
| 897701 | 예전에 교수님 은퇴하실때 1 | ㅇㅇ | 2019/01/24 | 836 |
| 897700 | 관리사무소 통화 후 멘붕 8 | 공동주택 | 2019/01/24 | 3,319 |
| 897699 | 서울-원주-대구, 어떻게 가는 게 가장 좋을까요? 3 | 서울원주대구.. | 2019/01/24 | 734 |
| 897698 | 경남, KTX호재를 잡아라!...'관광산업 시동' 3 | ㅇㅇㅇ | 2019/01/24 | 792 |