82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

탄수화물 줄이니까 안땡겨요

dd 조회수 : 3,397
작성일 : 2019-01-07 14:58:30
밥먹고 졸리고 쳐지는것 같아서
닭가슴살 야채 견과류 위주로 먹었어요 쉐이크로도 먹구요
원래 국 찌개 면 물 좋아하구요
하루만에 배가 들어가고 밥이 잘 안들어가네요
이렇게 입맛이 빨이 길들여지나싶은데
일시적인걸까요?
그냥 위가 좀 작아진건지ㅎㅎ

IP : 110.70.xxx.98
7 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 네 ㅎㅎ
    '19.1.7 3:00 PM (124.58.xxx.208)

    원래 국 찌개 좋아하셨으면 곧 금방 당기실겁니다. 그러니까 다이어트가 힘들다고 하죠~

  • 2. ㅇㅇ
    '19.1.7 3:02 PM (110.70.xxx.98)

    다이어트 목적은 아닌데
    뭔가 반찬보다 밥 양이 줄고 짠것도 덜당기네요
    신기해요

  • 3. 저희집도
    '19.1.7 3:19 PM (211.114.xxx.15)

    남편이 저보고 밥 그만 먹으라고 하고 국물있는 음식 먹지말라하고
    저는 국 찌개 안만들어요
    그리고 밥도 양을 줄였어요
    그랬더니 위가 줄고 입맛도 줄고 더불어 배도 들어가는 듯 하네요
    하루에 두끼 먹어요 것도 밥양을 아주 많이 줄여서요

  • 4. ㅇㅇ
    '19.1.7 3:30 PM (110.70.xxx.98)

    반찬보다 일단 밥 자체가 잘 안들어가더라구요
    배는 탄수화물 많이 먹을때보다 빨리 꺼지는것 같은데
    혹시 포만감드는 식사 있으세요?

  • 5. 2-3주가 고비
    '19.1.7 3:38 PM (125.188.xxx.30)

    다시 돌아오는 위기 조심하시고
    막 식욕당길때는 그저 오이 1, 2개 얇게 잘라서 배부르게 드시는게
    아주 좋은 방법입니다. 배고픈 상태로 참지 마세요.

  • 6. ㅇㅇ
    '19.1.7 3:53 PM (110.70.xxx.98)

    저는 다이어트는 관심없고
    그냥 안졸리고 포만감만 들면 되거든요
    라면 밥 먹을때는 어찌나 졸리고 쳐지던지
    어쩌다 다이어트 식단이 되어버렸어요ㅎㅎ

  • 7. 음
    '19.1.7 8:38 PM (115.161.xxx.130)

    저는 그러다 어느 순간 폭팔해요. ㅠㅠ

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
898714 굵은소금이 믹서기에 잘 안갈리나요? 12 에고 2019/01/27 3,635
898713 제발 찌개류 주문시 앞접시 따로 주면 좋겠어요 30 음식점 2019/01/27 5,654
898712 [긴급질문]감말랭이 많이먹고 배아플때 4 초5엄마 2019/01/27 1,048
898711 사회성 없고 흥미있는 분야도 없는 아들.. 어떡하나요? 32 ... 2019/01/27 5,894
898710 그알의 "전주 20대 아기엄마"에 관련된 수사.. 14 Stelli.. 2019/01/27 7,498
898709 코엑스 맛집 추천 부탁드려요. 7 코엑스 2019/01/27 2,500
898708 제가 너무 잘못키웠나봐요 21 .. 2019/01/27 13,513
898707 주전자 산다 vs 안산다 7 살까말까 2019/01/27 3,180
898706 어제 그알 남자 신상 다 털렸네요 19 ... 2019/01/27 34,305
898705 개그맨 김원효씨 멋있지않아요? 33 ㄴㄴ 2019/01/27 9,135
898704 월세 보증금담보 대출 잘 아시는 분 3 ㅡㅡ 2019/01/27 1,930
898703 전기장판 빨아도 되나요? 4 ㅇ 2019/01/27 2,377
898702 4천만원 '마이너스 피' 붙은 팽택..갭투자 비상 6 뉴스 2019/01/27 5,136
898701 녹두거리 주차 2 주차 2019/01/27 1,749
898700 급 질문입니다 1 82cook.. 2019/01/27 424
898699 아이 있는 이혼남과의 결혼 21 ........ 2019/01/27 14,104
898698 45세 남편 틀니를 19 어쩌나요ㅠ 2019/01/27 7,609
898697 드라마 남자친구 좋아하셨던 분들 5 허전 2019/01/27 1,402
898696 여기도 바람 피우는 사람들 있겠죠? 5 ㅇㅇㅇㅇ 2019/01/27 3,581
898695 정수기를 살까요? 싱크대에 놔야 하나요? 2 정수기 2019/01/27 1,814
898694 고등 기숙사 가는 아이들은 자기관리가 잘되어있겠지요? 4 궁금 2019/01/27 2,096
898693 (스카이캐슬)김주영이 어떻게 혜나를 죽인 건가요? 6 .... 2019/01/27 6,231
898692 미리 명절인사하고 가는 자식들 7 밖 2019/01/27 5,210
898691 오븐에 김 한번에 20~30장 구워도 되나요? 7 오예 2019/01/27 2,977
898690 한국팀이 카타르에게 진 이유 2 ㅎㅎㅎ 2019/01/27 2,930
< 33901 33902 33903 33904 33905 33906 33907 33908 33909 33910 >> 이전 자유게시판
게시판 검색