82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

자꾸 쪽잠만 자고 밤에는 잠이 안 와요

쪽파 조회수 : 1,676
작성일 : 2018-12-23 19:34:06
밤을 새고 해가 뜨면 잠이 들었다 세시간쯤 자고 다시 눈이 떠져요. 할 일을 해야하니 이거 저거 하다보면 또 잠이 안 오고 밤에 다시 시작이에요. 수면제는 먹고 싶지 않은데요 (부작용이 있었어요) 어쩜 좋죠 ㅠㅠ 운동도 하고 커피도 안 마시는데 피곤하기만 합니다.
IP : 172.56.xxx.83
5 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 마그네슘
    '18.12.23 7:34 PM (183.98.xxx.142)

    드시나요??

  • 2. 쪽파
    '18.12.23 7:35 PM (172.56.xxx.83)

    마그네슘을 먹어볼까요? 그래봐야겠어요 감사합니다

  • 3. 바나나도
    '18.12.23 7:37 PM (211.186.xxx.162)

    돔이 된대요.
    근데 불면증은 그런다고 낫진 않더라구요. 저는 수면제도 잘 안듣고 반년 넘게 고생했는데 지금은 또 너무 멀쩡해요.

  • 4. ....
    '18.12.23 7:50 PM (175.223.xxx.44)

    원인은 핸드폰?
    뇌가 계속 자극에 노출되니 흥분 상태라 그런 듯 한데요. 스마트폰이 원흉 같습니다.
    저도 그래요-_-

  • 5. ...
    '18.12.23 8:10 PM (114.200.xxx.21)

    저는 작년에는 마그네슘이 효과가 있었는데 올해 다시 복용해보니 효과가 전혀 없네요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
886818 유방 유두종 진단받으신 분 계신가요? 1 ㅇ 2018/12/23 2,097
886817 혹시 주변에 모로코 여행가시거나 하면 조심하세요. 1 ㅠㅠ 2018/12/23 3,153
886816 태어난 시간 5분 차이 9 음 2018/12/23 1,897
886815 이태란소설 문젠 정준호가 사이다였어요 17 ㅎㅋ 2018/12/23 6,883
886814 웃기는 상황에대한 리액션으로 such dorks! 라는 표현 1 질문!! 2018/12/23 536
886813 남자친구, 진혁이는 은근 벤츠남이네요. ㅎㅎㅎ 10 ㅎㅎ 2018/12/23 2,283
886812 자꾸 쪽잠만 자고 밤에는 잠이 안 와요 5 쪽파 2018/12/23 1,676
886811 설거지통 꼭 쓰시나요 개수대에요 12 효율 2018/12/23 4,597
886810 불우이웃돕기 하려고 양말을 50켤레 샀는데.. 9 어디에다 2018/12/23 2,012
886809 내년에 결혼할꺼라는 말을 쉽게 할수 있을까요? 6 ㅂㄷ스 2018/12/23 1,827
886808 골든벨 여고생들 화장 너무 하네요 18 ... 2018/12/23 5,782
886807 고2인강요 과학,국어어디좋을지? 3 인강 과학,.. 2018/12/23 1,256
886806 수원에 비염 치료 잘하는 곳 있을까요..? 6 ... 2018/12/23 1,677
886805 폭풍의 언덕 6 cather.. 2018/12/23 1,700
886804 대학생되는 여학생 립스틱 화장품 추천해주세요 6 .. 2018/12/23 1,279
886803 지금이라도 독감 주사 맞는 게 좋을까요? 6 ,,, 2018/12/23 1,641
886802 털 달린 옷마다 세탁하면 납작해져요 4 나연 2018/12/23 1,130
886801 치간칫솔요 4 ㅡㅡㅡ 2018/12/23 1,749
886800 여자집안 능력안보고 외모만 보는 남자 어떻게 생각하세요? 10 .. 2018/12/23 5,023
886799 간호대 가천대&단국대 22 여쭤봐요 2018/12/23 4,546
886798 친정과 합가..절대 비추겠죠? 64 ㅇㅇ 2018/12/23 9,717
886797 열린 음악회의 가수 노래를 왤케 못해요? 5 지금 2018/12/23 2,208
886796 데친 꽈리고추 잘 변하는 편인가요 1 요리배움 2018/12/23 482
886795 지금 달이 너무 커요 7 그레이스 2018/12/23 2,361
886794 내일 아침 유럽 배낭여행가는데 아직까지 25 참아야지 2018/12/23 4,920
< 33901 33902 33903 33904 33905 33906 33907 33908 33909 33910 >> 이전 자유게시판
게시판 검색