약간 지방감량하고
탄탄한 몸매를 만들기위한 운동하고 싶은데
기왕이면 재미도 있어야 꾸준히 할 수 있을 꺼 같아서요
헬스는 참 지루하고
에어로빅 참 재밌었는데 자리경쟁이 싫어서 또 하고싶진 않아요
혼자 팟캐스트 들으며 빨리 걷기 좋아하는데
체중유지에만 도움되지
이건 탄탄한 몸매 만들기엔 부족하네요
트램폴린 신나게 타는 점핑 다이어트 재밌어보이는데
해보신분 어떤가요?
다른 신나고 재밌는 운동도 적극 추천해주세요^^
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재밌는 운동 추천해주세요
예비몸짱^^ 조회수 : 664
작성일 : 2018-09-27 21:14:47
IP : 175.116.xxx.72
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