82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

기구 필라테스 or 매트 필라테스?

Hh 조회수 : 3,048
작성일 : 2018-08-15 11:27:57
안녕하세요.
매트필라테스 그룹으로 수업 받은지 1년 정도 되었어요.
처음엔 기구 필라테스를 하는것이 어려워보이고 근력이 없는 상황에 기구를 하는 것이 부담스러워 매트로 시작하였는데,
하다보니 매트 필라테스도 요가필라테스,발레 필라테스,다이어트,자세교정등 여러수업이 있어 만족하며 즐겁게 운동하고 있어요.
이제 곧 재등록시기가 다가오는데 다들 기구가 더 좋다고 해서 고민이 되네요. 또 아이학원비도 있는데 내운동을 위해 투자하는 금액이 매트보다는 기구가 더 비싸니 부담이 되기도 하구요.
매트와 기구 필라테스 해보신분들 조언 좀 부탁 드려요~^^
IP : 122.34.xxx.148
7 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 제가 하는곳은
    '18.8.15 11:38 AM (125.185.xxx.137)

    소그룹으로 각 회원에게 필요한 것을 가르쳐요
    소소한 매트 기구는 다 갖춰져 있는데 비용부담은 살짝 돼요

  • 2. 다음주 월욜
    '18.8.15 11:42 AM (112.154.xxx.44)

    동네로 새로 기구필라테스가 생겼는데요 주3회 등록했어요
    간이로 매트 필라테스 해보고 요가 일년이상 했는데요
    새로운 걸 한다는 기대에 엄청 설레네요
    제 나이 45인데 저에게 주는 선물이라고 생각하고 결재했어요

  • 3. 86966
    '18.8.15 12:19 PM (211.177.xxx.159)

    저희동네 16회에 30가량 하는데 다른덴 얼만가요
    근데 운동은 꽤되는거같긴한데 살도안빠지고(식이조절했음에도)그러네용

  • 4. 86966
    '18.8.15 12:20 PM (211.177.xxx.159)

    아 6대1일이에요

  • 5.
    '18.8.15 12:38 PM (58.126.xxx.41)

    저는 기구필라테스 너무 힘들어서 안해요. 스트레칭도 별로 안하고 저한텐 별로였어요.
    저는 소도구 필라테스가 좋아요.

  • 6. 저는
    '18.8.15 2:01 PM (211.107.xxx.206)

    리포머만 해봤는데요 판떼기(?)가 자꾸 밀리고 해서 정확한 자세 잡는게 쉽지않아요 그리고 일대일 아니고 그룹운동이면 강사님이 자세 봐주는게 잘 안돼요 안전문제 등 신경쓸게 많고 기구 사이 넘나들기 번거로와서요
    기존에 하던게 지루하고 운동효과 없다 싶으면 도전해 보시구요

  • 7. 매트
    '18.8.16 10:39 AM (211.38.xxx.42)

    매트는 요가나 스트레칭 같고(그냥 제 생각요)
    그래서 기구하는데 저는 너무 좋습니다.

    개인레슨할때도 기구필라테스였고 그룹도 기구만 선택해서 했어요.
    기구 집에 하나 갖다 놓고 싶어요 ㅋㅋㅋ

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1801971 네이버 페이 받으세요. ... 04:44:49 15
1801970 美 싱크탱크, 중국은 한국 여론·선거에 조직적으로 개입 3 .... 04:31:16 106
1801969 박시영 임은정 다 알고있었다는거죠 2 .. 04:21:22 218
1801968 "검·경에 대통령실까지...쿠팡, 72명 전관 방어막&.. ㅇㅇ 03:34:02 283
1801967 내가 공부를 못 한 이유!!! 공부 03:01:16 377
1801966 가슴부분에 아토피있는분 계시나요 ... 01:52:46 229
1801965 초등생 먹일 두부 양념 뭐가 좋을까요 2 바바라 01:44:44 259
1801964 나쏠 남자들 쪼잔하네요 4 ef 01:43:15 1,100
1801963 정부 총리실산하 검찰개혁추진단 공청회 제목 15 .. 01:14:42 688
1801962 아휴 가증스러운 군인 김명수 1 .. 01:08:15 635
1801961 베스트글의 이혼한 시동생글에 7 이해됨 00:58:42 1,888
1801960 도대체 왜!!!!!! 노무현 같은분은 없나요 ㅠ 16 d 00:56:35 1,098
1801959 엄마 보고싶어요 5 00:52:07 840
1801958 모임 갯수 얘기 많은데 2 bb 00:48:17 629
1801957 유튜버 쿠팡 제품 링크 거는 거요. 7 궁금 00:44:17 547
1801956 매불쇼 최욱 - 검찰개혁관련 민주당 몇몇의원의 논의자체를 봉쇄하.. 14 말도 못하나.. 00:41:43 1,271
1801955 이제 홀로서기.혼자놀기 연습 해야... 1 이제는 00:33:19 1,079
1801954 루이비통 신상쇼에 등장한 오줌싸개 키 1 한류 00:33:01 1,433
1801953 '통닭구이 고문' 덮으려.. 보조금 5천만원에 사라진 기사 ... 그냥 00:25:25 640
1801952 검찰개혁할 요건 다 마련 되어 있는데 13 ..., 00:16:23 634
1801951 냉정하게 부동산 잘못 있어요? 없어요? 5 00:12:45 863
1801950 법무부 장관이 일개 공무원 검사를 왜 달래나요? 17 .. 00:10:35 737
1801949 심리상담을 받고 있는데요 6 우울 00:00:02 1,008
1801948 아이가 국어, 사회가 너무 어렵대요 4 sw 2026/03/11 840
1801947 나이들어도 이쁜 친구는 아직도 남자가 접근해요 28 나이들어도 2026/03/11 3,769