요새 반찬이 없어서 계속 소고기 돼지고기 사다가 밥대신 먹고있는데
진짜 이것도 하루이틀이지
밥이 너무 땡기네요
고기도 야채도 과일도 줄 수 없는 그 포만감있잖아요
탄수화물이 과하면 독이지만
정말 필요한 성분같아요
손이 떨리네요...당뇨아님^^;;;;
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
탄수화물이 갑이긴 한 거 같아요
근데 조회수 : 3,624
작성일 : 2017-06-22 13:08:04
IP : 39.117.xxx.221
7 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'17.6.22 1:11 PM (125.185.xxx.178)고구마 드세요.
두뇌회전에는 탄수화물이 필요합니다.2. 포만감이라시니
'17.6.22 1:16 PM (203.247.xxx.210)저는 고기나 단백질은 배부를 때까지 먹을 수가 없어요 많이 안 먹어도 더이상 안 넘어가요
탄수화물이 그러면 얼마나 좋을까요ㅠㅠㅋ3. 좌회전
'17.6.22 1:23 PM (218.155.xxx.89) - 삭제된댓글발사믹 ㆍ간장 소스 만들어 양파. 오이. 깻잎. 무순 등 야채 넣어 고기 한점 마다. 야채 듬뿍. 너무 맛있어요. 야채를 먹다보니 파프리카 같은 열매? 류 보다 잎사귀류가 더 포만감이 커요. 깻잎. 취나물. 상추. 등등
4. 글쓴이
'17.6.22 1:26 PM (39.117.xxx.221)지금도 상추랑 양파랑 고기 쌈싸먹고 있는데
배가 안차요 ㅠㅠㅠ양파 하나랑 상추한봉 다 먹는데두요
살두 안쪄요 ㅠㅠㅠㅠ5. ..
'17.6.22 1:26 PM (124.111.xxx.201)너그러움이 탄수화물에서 나온다는 생각은 안드세요? ^^
6. ....
'17.6.22 1:33 PM (180.158.xxx.185)윗님 맞아요.
밥 배불리 먹고나면 나의 너그러움을 알리고 싶고요.
밥 못먹고 다른걸로 채우고 있으면 작은거에도 화가 나서 펄쩍 뛰어요.7. ..
'17.6.22 1:33 PM (114.204.xxx.212)적당히는 먹는게 좋지 않은가요
특히 나이드니 탄수화물 없인 힘들어요
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