잡곡빵 블루베리쨈을 두개씩 먹어도 배가 고프고 그래요.하하.
또는,
찹쌀 통밀 팥 계피, 설탕=찹쌀떡 (섞어서 찌거나, 렌지6분)만들어서 먹기도 하고,
간식으로 만두도 쪄먹고요.
달걀도 삶아 먹어요.
과일 먹는 걸로는 속이 채워지지 않구여.
뭔가 먹었다는 기분이 들면서도 "초간단"한 요리 뭐가 있을까요?
밥도 많이 먹는데 허하고 그렇네요.
좋은 저녁 시간 되세요^^
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
출출할 때 뭐 만들어 드시나요?
건강간식 조회수 : 1,899
작성일 : 2016-10-02 18:24:36
요즘 배가 자꾸 고프네요. 밥먹어도 돌아서면 배고프고 그렇네요.
IP : 1.237.xxx.5
6 개의 댓글이 있습니다.
1. 노을공주
'16.10.2 6:28 PM (27.1.xxx.155)마트에서 다시마인지..그런걸로 만든 면에 비빔장 들어있는거 사봤는데..귀찮을때 딱이에요.
이건 칼로리도낮고 그냥 뜯어 비비기만 하면 되는거라..라면보다 간단해요.2. ....
'16.10.2 6:32 PM (118.32.xxx.113)코스트코에서 산 뮌스터 치즈를 접시에 한 장 올리고 전자레인지 1분 돌리면 가장자리는 꾸덕바삭하고 가운데 약간 부드럽게 된느데, 이걸 과자차럼 먹으면 든든하고 좋아요. 찬 거 빵에 끼워 먹는 것보다 나은 듯요. 좀 더 돌리면 전체가 갈색이 되는데 과자같이 바삭해요.
3. 전
'16.10.2 7:41 PM (223.17.xxx.89)오징어랑 땅콩...끊지않고 ㅁ꼬 밤 나오면 군밤 엄청 구워 먹어요
고구마도...
그리고 떡볶이 떡국떡으로 해 먹기....
질리지도 않네요4. 토마토카프라제
'16.10.2 7:56 PM (118.32.xxx.208)토마토와 치즈와 발사믹소스로요.
5. 겨울
'16.10.2 9:48 PM (221.167.xxx.125)반숙이좋대요
6. ㅇㅇ
'16.10.2 9:59 PM (220.121.xxx.244)홍차에 생강가루 타 드세요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 603201 | 밀싹가루 먹어봤는데요 3 | hap | 2016/10/02 | 2,853 |
| 603200 | 성주골프장에 텍사스 1개 포대 들여오기 속도낸다 | 미국사드싫어.. | 2016/10/02 | 459 |
| 603199 | 없는사람 애기낳지 4 | khm123.. | 2016/10/02 | 1,491 |
| 603198 | 주식계좌 추천해주세요 2 | .. | 2016/10/02 | 1,164 |
| 603197 | 영국싸이트에서 옷 직구할때요. 2 | ㅡㅡ | 2016/10/02 | 959 |
| 603196 | 아까 낮에 김밥글 읽고나서 231 | 인생김밥 | 2016/10/02 | 32,227 |
| 603195 | 대장내시경 전에 돈가스소스는 먹어도 되나요? 6 | ... | 2016/10/02 | 12,541 |
| 603194 | 가스건조기 샀는데두.... 7 | 질문 | 2016/10/02 | 2,426 |
| 603193 | 명문대지방출신 남자소개팅할때 7 | 자부심 | 2016/10/02 | 2,030 |
| 603192 | 한집에 백혈병환자에 이혼후 아들과 86세 노모가 같이 사는데~~.. 8 | 마나님 | 2016/10/02 | 4,685 |
| 603191 | 자녀가 부모보다 됨됨이가 나은가요? 3 | ㅇㅇ | 2016/10/02 | 983 |
| 603190 | 아기놔두고 이혼 안되겠죠? 20 | . | 2016/10/02 | 7,642 |
| 603189 | 판타스틱 듀오 오늘 마지막 끝날때 나오는 노래가 뭐예요? 2 | 룰루 | 2016/10/02 | 935 |
| 603188 | 편한 실내복, 잠옷 파는 동대문 남대문 매장 추천해주세요 2 | ... | 2016/10/02 | 2,052 |
| 603187 | 벽에다가 그림 걸으려고 하는데 | 벽에다 그림.. | 2016/10/02 | 364 |
| 603186 | 출출할 때 뭐 만들어 드시나요? 6 | 건강간식 | 2016/10/02 | 1,899 |
| 603185 | 골드스타 선풍기 3 | 지금도 쓰시.. | 2016/10/02 | 1,168 |
| 603184 | 이주동안 고지방식으로만 먹었어요 10 | hh | 2016/10/02 | 6,302 |
| 603183 | 삶의 질을 높여주는 거 6 | ㅇㅇ | 2016/10/02 | 3,797 |
| 603182 | 속보! 12 | 속보 | 2016/10/02 | 7,978 |
| 603181 | 아이칫솔로 이닦았는데 9 | ㅡ | 2016/10/02 | 2,217 |
| 603180 | 복강경으로 자궁적출 의사 추천해주세요 4 | michel.. | 2016/10/02 | 2,202 |
| 603179 | 피부과 의사나 간호사분...급히 질문 좀 1 | choco | 2016/10/02 | 1,366 |
| 603178 | 왜 뒷모습 보이는데 테이저건을 쏘나요?? 14 | ........ | 2016/10/02 | 2,962 |
| 603177 | 일본영화비밀 이상하네요(스포유) 6 | .. | 2016/10/02 | 2,024 |