일주일에 최소 4일은 운동을 하는데 땀냄새가

[고민]

제목처럼 일주일에 최소 4일은 한시간씩 운동을 하는데요.

그전에는 그런게 없었는데 몇달전부터 땀에서 냄새가 나요.

땀에서 냄새나는건 당연한 거지만 전 다른 사람에 비해서 냄새가 없었는데

요사이 쉰내같은 땀냄새가 나면서 제가 맡아도 좀 비위가 상해요.

나이가 들어서 인지 아님 이게 몸에 이상 신호인건지 모르겠네요.

몇달전부터 탈모샴푸로 샴푸를 바꾼게 다예요.

[음....]

나이 들면 땀 냄새가 지독해집니다....
누구나 그럴거예요.

어떤 분은, 운동경력이 몇년 되는데
자기에게서 나는 땀냄새를 최근에 느끼기도 하더라구요.
그 분은 운동 종목을 바꾸고 나서 생긴 현상이었어요.

[운동]

저는 나이 많이 든 다음에야 운동이란 걸 하기 시작해서
지금은 아주 정기적으로 꾸준히 하고 있어요.
제가 운동을 생활화 한 뒤로 가장 큰 변화가 땀이 아주 쉽게 난다는 거죠.
그러니까 체온이 변할 때 땀이 갑자기 엄청나게 나오기 시작합니다.
운동을 하는 사람은 누구나 이걸 느끼는데 땀구멍이 열렸다고들 해요.
운동 시작하면 갑자기 온 몸의 땀구멍이 열리면서 땀이 뚝뚝 떨어지고 옷에도 쥐어짤만큼 배어요.
내가 운동하다가 잠깐 앉으면 그 자리에 웅덩이같이 땀이 괴어 있어요.

이렇게 땀이 많이 나오게 되니까 당연히 땀냄새도 많이 나게 되어요.
운동후엔 반드시 샤워하고
겉옷 뿐 아니라 안의 내복, 양말, 머리띠까지 모두 벗어야지 안그러면 정말 지독한 땀냄새 테러입니다.
종종 헬스에서 샤워 안하고 집에 가서 한다고 가시는 분들,
본인은 잘 모르겠지만 옆 사람은 정말 고통입니다.