82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

헬스하다 엉치뼈쪽 다치신 적 있으세요?

문의좀~ 조회수 : 699
작성일 : 2016-08-17 15:39:37
40대 중반인데 불어나는 살 땜에 스트레스받다가 헬스장의 스피닝을 다녔어요. 잘못하면 무릎이 나갈수도 있다고 해서 2주 정도 살살 스피닝을 했는데 할만하더라구요.
땀도 마니 나고 재밌기도 하고~
그런데 문제는 헬스장에서 진행하는 그룹 PT를 2회 하고나서 담날 갑자기 오른쪽 엉치뼈쪽에 심한 통증이 와서 제대로 걷지조차 못할 정도가 됐어요.
딱히 부상을 입은것도 아니고 살살 했는데도 그렇더라구요.
한의원에서는 근육이 놀래서 그렇다고 하고, 2주동안 침 맞고 부황뜨고 물리치료를 받았는데, 별로 차도가 없어서 정형외과에 가서 엑스레이를 찍고 검사를 받았더니, 뼈나 디스크에는 문제가 없는것 같다고 해요. 힘줄에 염증이 생긴 것 같다고해서, 주사 맞고 약 먹고 물리치료를 받은지 10일 정도가 또 지났어요.
그런데 통증이 여전히 있고 허벅지 뒷부분이 심하게 땡기네요.
저같은 경험 있으신 분이 계시다면 조언 좀 부탁드려요.
계속 정형외과를 꾸준히 다니며 치료를 받으면 나을런지, 큰 병원에 가봐야하는건지 잘 판단이 안되네요...
IP : 211.227.xxx.198
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 저요
    '16.8.17 7:44 PM (223.62.xxx.230)

    생각해 보니 4년전쯤 헬스 열심히 할때 엉치쪽 아파서 한의원다니고
    저도 원글님처럼 정형외과에서 염증 인거같다고했어요.
    근데 너무너무 아프고 차도가 없어서 오래전에 디스크 수술한적이 있던 병원으로가서 mri찍었더니 디스크수술했던곳 말고 그아래 디스크가 많이 눌렸다고 해서 수술은 아니고 시술했어요.
    시술하고 바로 일상생활 가능하고 한달정도 운동은 아주 조금씩 살살 했어요.
    mri가 젤 정확한거 같아요

  • 2. 저요님, 감사해요~
    '16.8.17 8:33 PM (211.227.xxx.198)

    정형외과에서 엑스레이만 찍었는데 뼈와 디스크에는 문제가 없다고 하더라구요. 다리랑 발을 들어보라고 시키고....
    신경이 눌린건 MRI에는 보이는데 엑스레이엔 안나올 수도 있나봐요. 치료해도 안나으면 신경이 눌려서 그런걸수도 있겠네요. 참고할게요. 감사합니다^^

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1809623 애들이 준돈으로 뭐라도 남기고싶은데요 ᆢ73 21:49:32 68
1809622 서울 무주택자는 오세훈 지지하나요? 2 ... 21:46:49 73
1809621 별거앞두고 ㅠ llll 21:46:14 193
1809620 강성연 재혼했다고 해서 ..... 21:45:39 369
1809619 주차장 입구로 '역주행'한 오세훈(차량) 3 꺼져라 21:37:40 419
1809618 이해민의원실 - 서민부담 경감·국가 미래 경쟁력 제고! '민생법.. 1 ../.. 21:34:01 48
1809617 티파니 은팔찌 21:27:59 406
1809616 이사할때 입주청소 하셨나요? 8 ㅇㅇ 21:19:51 288
1809615 배추김치 담궜는데 덜 절여졌어요 3 허리야 21:08:31 309
1809614 남녀 키차이 30센티 정도 극복 가능한가요? 11 ㄴㅇㄱ 21:08:28 738
1809613 6ㅡ7억대 아파트 추천좀요 9 이사 21:07:13 974
1809612 다큐 3일에 SK 하이닉스 나와요 2 지금 21:00:16 1,880
1809611 내일 하닉 삼전 6 .. 20:57:43 2,312
1809610 떡이 혈당올리는데 최악인가봐요 15 우와 20:52:47 2,168
1809609 오정세 부인들 다 멋짐 3 ㅇㅇ 20:49:57 1,795
1809608 형제간 증여 5천도 ... 3 형제간 증여.. 20:46:51 1,287
1809607 (펌)잼통이 주가 5천 공약 안지켰다는 2찍들 5 20:43:49 796
1809606 지금 김용남씨 지지자들 소규모 대규모 단톡방에서 작당모의 하고 .. 10 .. 20:40:23 538
1809605 치과 크라운 하고 치아교합이 불편한 분 계신가요? 5 치아 20:37:49 307
1809604 "김용남 후보, "이태원유족 목소리가 북한지령.. 15 ㅇㅇ 20:35:16 868
1809603 이럴땐어찌해야할까요(병원약) 20:34:17 264
1809602 이십년쯤 전에 선물받은 끌로에목걸이가 있어요 1 목걸이 20:28:22 884
1809601 주식은 사두고 가만히 두는거였네요 8 닉스 20:22:27 3,580
1809600 반장선거 할 때요 7 혹시 20:21:21 296
1809599 민주당 지지자면 오늘 홍사훈쇼 보길!! 8 20:19:27 787