침대에서 내려와서 발 디딜때 발뒤꿈치가 땡겨요.
좀 다니다 보면 괜찮구요.
수영을 안하다가 하는데 그래서 그런가요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
발뒤꿈치가 땡겨요
아침에 조회수 : 1,631
작성일 : 2016-05-21 04:34:15
IP : 124.199.xxx.252
3 개의 댓글이 있습니다.
1. ....
'16.5.21 4:46 AM (175.223.xxx.18)저도긍런데
그거족적근막염이래요ㅜㅜ2. 제가 지금
'16.5.21 9:05 AM (110.70.xxx.158)심각하네요ㅠ
3. 연린맘
'16.5.21 3:31 PM (119.64.xxx.81)족저근막염이에요. 대표증상이 아침에 일어나서 첫 발 디뎠을때 발뒤꿈치가 찌릿찌릿 아프다가 자꾸 걸으면 증상이 완화되는 듯 느껴지는 거라네요. 시작됐을때 빨리 치료 안하면 만성화된다고 해요.
고등 아이가 첨에 아프다고 한 말 흘려 듣다가 한달 지나서 발 뒤꿈치가 통통 부은걸 보고 깜놀해서 정형외과서 진단받고 약과 함께 일주일에 한번씩 초음파 물리치료 2달정도 받다가 한의원에서 석달정도 침치료 받고 겨우 나았어요. 신발에 붙일수 있는 족저근막염용 깔창도 있어서 썼구요.
하여간 빨리 치료받아야 한답니다^^!
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 562613 | 미세먼지 수치가 너무 차이나요 7 | 오늘 | 2016/05/30 | 1,730 |
| 562612 | 남편의 남자다움이 멋져요 8 | ㅇㅇ | 2016/05/30 | 3,187 |
| 562611 | 교정끝나고 몇 년 후 보정기 바꾸려면 얼마나 들까요. | . | 2016/05/30 | 634 |
| 562610 | 양상치를 채 썰어서 보관 할 수 있나요? 5 | 참맛 | 2016/05/30 | 1,065 |
| 562609 | 제가 속물인가요? 19 | 호랭 | 2016/05/30 | 5,682 |
| 562608 | 살이 짜니 몸이 넘 무겁네요 3 | ㅜㅜ | 2016/05/30 | 1,514 |
| 562607 | 반기문 오늘 기자회견 들어보세요 16 | ^^ | 2016/05/30 | 5,315 |
| 562606 | 혹시 영국테스코에 햇반있나요? 2 | 000 | 2016/05/30 | 1,003 |
| 562605 | 사람음식 안먹이고 사료만으로도 7 | 강아지요. | 2016/05/30 | 1,227 |
| 562604 | 세입자인데 전세계약할때 주의할점 있을까요? 2 | .. | 2016/05/30 | 871 |
| 562603 | 딩크를 생각하고 있었거든요 그런데 어머님이 20 | 딩크 | 2016/05/30 | 6,624 |
| 562602 | 유능하고 믿을만한 한영 번역 경험하신분 , 추천 바랍니다. | ee | 2016/05/30 | 496 |
| 562601 | 39살 눈 하드렌즈 계속 끼면 결국 적응될까요?(소프트만 껴봤어.. 10 | 하드렌즈 | 2016/05/30 | 2,106 |
| 562600 | 전 산이 너무 싫은데..산 좋아하시는 분들요.. 18 | 산 | 2016/05/30 | 2,856 |
| 562599 | 40대초 캐주얼명품 추천해주세요 3 | gfdh | 2016/05/30 | 2,148 |
| 562598 | 나갈시간 없는데 어디 예쁜 블라우스 파는곳 좀... 10 | 날씨가 기막.. | 2016/05/30 | 3,033 |
| 562597 | 집터라는게 있지 않나요? 4 | 그래도 | 2016/05/30 | 3,103 |
| 562596 | 언니랑 여행가서 싸우고 서운하셨다는 분 글 삭제됐네요. 하아.... 9 | 3434 | 2016/05/30 | 3,121 |
| 562595 | 남부대 3 | 광주 남부대.. | 2016/05/30 | 968 |
| 562594 | 날씨 죽이네요. 9 | ..... | 2016/05/30 | 2,492 |
| 562593 | 제 물김치, 뭐가 문제일까요 13 | 물김치 | 2016/05/30 | 1,990 |
| 562592 | 갑자기 무서워요 7 | ㅣㅣ | 2016/05/30 | 2,021 |
| 562591 | 어제 강아지 렌트 글 지웠나요?? 4 | ........ | 2016/05/30 | 1,111 |
| 562590 | 블로그 레시피 1 | 동글이 | 2016/05/30 | 1,111 |
| 562589 | 맛있었던 만두 추천해주세요 9 | ** | 2016/05/30 | 2,403 |