앉아있는데 힘이 들어가요.
몇년 괜찮았는데..며칠 전부터 다시 아프네요
전방전위증 있으신분 어떻게 관리하시나요?
운동은 뭘해야 하는지..ㅜ.ㅜ
아구구...힘들어요.
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
척추 전방전위증인데 너무 아파요..
ㅜ.ㅜ. 조회수 : 1,279
작성일 : 2016-05-03 13:34:32
IP : 115.90.xxx.155
3 개의 댓글이 있습니다.
1. 경이엄마
'16.5.3 3:49 PM (121.161.xxx.229)저는 전위증으로 수술해서 지금은 괜찬아요.
교통사고후 3개월만에 나타나 거의 누워만 있었어요.
2달동안 신경치료하다 효과없어 수술했어요.
지금 생각해보면 운동은 스트레칭과 철봉이 좋을거 같아요.
철봉에 매달려 자연스레 척추를 늘려주는것이 무리안가고 괜찬은거 같아요.2. 땅콩1
'16.5.3 5:22 PM (39.7.xxx.181) - 삭제된댓글저도 3달전에 엉치가 아파서 병원간후 이병으로 진단받고 다시 서울대병원 재진단 받으러 내일 갑니다
의사쌤은 바른자세로 등뼈근육을 키우라하고 자세한 설명을 안해서 저도 답답합니다 허리를 쓰지말라고도 안하고 뭐가 정답인지 모르겠어요
다른분들 통증 덜 느끼게 어떡해 관리하시는지 궁금하네요3. ..
'16.5.4 4:32 AM (39.7.xxx.165) - 삭제된댓글첫댓글님
어느병원 의사누구한테 수술받으셨는지요
저도집안에 환자가 있어 궁금하네요
예후는 좋으신가요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 561205 | 박한별... 10 | ... | 2016/05/25 | 8,489 |
| 561204 | 살이 너무 잘쪄요 18 | ... | 2016/05/25 | 5,856 |
| 561203 | 욕하는 아들 ㅠㅠ 27 | ㅠㅠ | 2016/05/25 | 5,081 |
| 561202 | 남자들 사이에서 여자 왕따 40 | 나자들 | 2016/05/25 | 9,646 |
| 561201 | 어제 오해영보다가 눈물 줄줄 흘렸어요.. ㅠㅠ 6 | 아해영아 | 2016/05/25 | 2,931 |
| 561200 | 중학생 이상 자녀 두신 분들. 만족하세요? 18 | 음 | 2016/05/25 | 3,743 |
| 561199 | 아빠 돌아가셨을 때 문상오신 아빠처럼 가난한 아저씨들 44 | 바보 | 2016/05/25 | 18,119 |
| 561198 | 100만원이 생겼는데 뭘하면 좋을까요 8 | 100만원 | 2016/05/25 | 2,293 |
| 561197 | 저 좀 도와 주세요 9 | ... | 2016/05/25 | 1,798 |
| 561196 | 잊을만하면 한번씩 와서 밥 얻어먹고 가는 사람 7 | 호구인가 | 2016/05/25 | 3,179 |
| 561195 | 집에서도 브레지어 하고 계신가요? 32 | ... | 2016/05/25 | 6,652 |
| 561194 | 화장법? 화장순서? 고수님들 도와주세요 2 | 질문 | 2016/05/25 | 1,329 |
| 561193 | 김영삼 혼외자 10 | ... | 2016/05/25 | 9,398 |
| 561192 | 저렴하고 괜찮은 파운데이션은 없나요? 3 | ㅇ | 2016/05/25 | 1,932 |
| 561191 | 염색약 얼굴에 묻은거 변색안되는거죠? 3 | ... | 2016/05/25 | 1,212 |
| 561190 | 티타늄팬이 스텐보다좋은가요 | 주방 | 2016/05/25 | 597 |
| 561189 | 승부에 집착하는 8살 5 | .. | 2016/05/25 | 1,351 |
| 561188 | 운동화를 순간접착제로 붙여버렸어요. 4 | 음 | 2016/05/25 | 1,677 |
| 561187 | 중2인데요 .어디 가느라고 수행평가 몇과목 못하면 어찌 되나요?.. 2 | 아구구 | 2016/05/25 | 990 |
| 561186 | 6월 연휴동안 서울 여행.. 8 | .. | 2016/05/25 | 1,479 |
| 561185 | 블루에어 필터 6 | 궁금 | 2016/05/25 | 2,697 |
| 561184 | 이런 과자(쿠키) 파는곳 어딘지 아세요? 14 | 과자 | 2016/05/25 | 3,541 |
| 561183 | 영국 유럽에서 아멕스 카드 3 | --- | 2016/05/25 | 1,709 |
| 561182 | 진짜 생활비라는게 하나하나는 당연한데 모이면 커져요. 5 | 근데 | 2016/05/25 | 2,725 |
| 561181 | 그 졸혼이라는거요. (일본에서 유행한다죠) 32 | .. | 2016/05/25 | 16,005 |