82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

아침 일찍 해야하는 약속 부담스러워요

-- 조회수 : 1,117
작성일 : 2016-03-30 10:44:42
아침 일찍 해야만 하는 일정 등 뭔가 일찍부터 해야만 하는 것들이 있는게
부담스러워요.
부지런하면 좋겠는데 아침형 인간이 아니라서요,
하루를 상쾌하게 시작하는 작은 팁  알고 계신 것 공유해주세요~
IP : 211.243.xxx.218
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '16.3.30 10:46 AM (175.121.xxx.16)

    일단 전날 일찍 잠드는 것부터가 시작이예요.

  • 2. ....
    '16.3.30 10:49 AM (119.197.xxx.61)

    부지런함과는 상관없이 체질이 있더라구요
    저는 어릴때도 6시면 일어나고 10시면 잤었어요
    밤늦게 뭘 하는건 너무너무 힘들어요

    일찍 주무시려거든 암막커튼 추천하구요 조명도 약하게 잠들기 한시간 전부터 분위기를 잡으세요
    밤이 깜깜할것 같지만 안그렇거든요
    암막 친 날과 안 친 날은 잠의 질이 달라요

  • 3. ..
    '16.3.30 11:04 AM (210.217.xxx.81)

    체질맞아요
    저는 저녁 드라마를 못봐요 9시반정도부터 정말 너무 졸려요 ㅎㅎ
    차라리 새벽 5시에 일어나는건 자신있는데
    이래서 자동 야식문화는 없습니다

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
547449 집에 데스크탑 없애도 될까요? 7 감사 2016/04/12 1,666
547448 우리동네는 야권 강세 동네인데 누구 뽑나요.. 10 ㅇㅇㅇ 2016/04/12 792
547447 국가부채 1300조 육박 , 노무현이후 1000조원 더 늘어난.. 1 1인당3천만.. 2016/04/12 725
547446 진짜 맘을 내려놓아야 인연이 나타날까요. 7 ㅇㅇ 2016/04/12 3,539
547445 유산에대한 공시지가 알아보려면...? 1 공시지가 2016/04/12 681
547444 회식하는데, 반찬을 자꾸 사장앞에다 갖다놓는 직원 10 나 예민? 2016/04/12 3,608
547443 찹쌀밥 할라고 하는데요 4 감사합니다 2016/04/12 1,229
547442 새누리 권성동 “대통령의 빨간색? 옷이 많이 없으셔” 4 ... 2016/04/12 769
547441 훈제돼지고기에 맛난 소스 어떻게 만드나요 1 소스 2016/04/12 573
547440 맞벌이 하시는 분들 가사도우미 몇번이나 부르세요? 15 도우미 2016/04/12 2,962
547439 미디어를 통한 선거직전 탈북자 북풍공작..확대재생산 kbsmbc.. 2016/04/12 381
547438 종편은 이러고 있네요.. 2 클리앙링크 2016/04/12 903
547437 삼성카드 어떤게 좋나요 4 ... 2016/04/12 1,163
547436 남편이 베트남 다낭을 5월에 예약했어요 22 ,,,,,,.. 2016/04/12 6,790
547435 화창한 봄날에 우울해요 2 우울하다 2016/04/12 822
547434 왜 '엄마'라고 부르는 초등교사들이 많았을까요? 7 이상 2016/04/12 3,574
547433 금슬 좋은 부부(행복한 부부) 특징 18 lifego.. 2016/04/12 15,374
547432 선배 예비군 간다고 女후배에게 도시락 싸라? ˝교수들도 알고 있.. 8 세우실 2016/04/12 1,181
547431 이거 좀 감동적이네요.... 3 2016/04/12 1,451
547430 혹시 한일시멘트 하청업체 연봉 알수있을까요? 1 궁금... 2016/04/12 1,277
547429 특이한 학교 이름 36 뭐야 2016/04/12 4,654
547428 위내시경상 아무 문제없는 상태인데, 역류성식도염인 경우는.. 3 ㅇㅇ 2016/04/12 1,711
547427 강남 근처 대한생명 3 아세요 2016/04/12 431
547426 등기부등본을 떼어야 하는데 진짜 미춰버리겠네요. 4 등기부등본 2016/04/12 3,188
547425 저 40대 후반인데 방금 전에 버스에서... 4 뭐 어쩌라고.. 2016/04/12 5,105