82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

이런게 우울증 초기 증세일까요?

숨이턱 조회수 : 10,606
작성일 : 2016-03-29 10:09:08
직원 3명의 소규모 사무실에서 일합니다.
대표의 독선과 고집 말바꾸기로 저를 비롯한 3명에게 월요병으로 인한 일요일 저녁 불면증은 꽤 되었네요.

사회 생활 30년에 월요병 같은건 모르고 지냈는데 최근 몇 달 되었어요.
평일에도 늦게까지 잠이 안오거나 새벽에 깨서 잠못 이루는 시간들이 자주 생겼고요.

급기야 오늘 아침 출근을 하는데 엘리베이터에 내려 복도 끝 사무실을 쳐다보는데
마치 지옥 터널 끝에 사무실 문이 있는 듯한 느낌이 들면서 가슴이 답답하고
울컥한 느낌까지 드네요.

주변에서 우울증이 심해 조울증까지 가는 경우를 여럿 봤던지라
혹여라도 지금 증상이 우울증의 시작이라면 빠른 치료를 하려 합니다.

조언 부탁 드려요.


IP : 125.7.xxx.10
1 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 아마 그럴것같네요.
    '16.3.29 10:40 AM (175.194.xxx.103) - 삭제된댓글

    갱년기에는 우울증도 함께 오니까..

    지금까지와는 다른 육체적 피로도와 함께
    지나온날에 대한 회한과 무기력감이 몰려온다면
    갱년기에 접어들었다고 생각하심이..

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
545225 인플란트후 3 ... 2016/04/05 1,076
545224 예민한분들은 디카페인 커피도 잠 안오나요? 4 디카페 2016/04/05 4,207
545223 남편이랑데이트하니 3 오랫만에 2016/04/05 1,831
545222 세탁기 뭐가 좋을까요 ? 10 ........ 2016/04/05 2,693
545221 저좀 꾸짖어주세요 13 .. 2016/04/05 3,679
545220 베트남 양파 멕시코 삼겹살 좋네요 11 국산비싸 2016/04/05 2,263
545219 저는 머리가 짧아지니 왜이리 늙어보이죠?ㅜ 21 단발 2016/04/05 6,233
545218 제건강상태 조언부탁드립니다 3 모모 2016/04/05 1,190
545217 다낭성난소.. 13 글로리데이 2016/04/05 3,489
545216 동네마다 구두굽 수선비용 많이 다른가요? 3 2016/04/05 8,589
545215 검버섯 빼신 분들 재발하던가요? 13 ... 2016/04/05 5,392
545214 중학교 입학선물로 상품권 괜찮을까요? 3 질문 2016/04/05 632
545213 10년전 정부 기자회견 7 자유 2016/04/05 886
545212 상반된 가정주부의 삶 83 ㅇㅇ 2016/04/05 29,173
545211 식목일이라 아이랑 심을? 키울 꽃화분 추천좀 요~ 1 나무 2016/04/05 551
545210 임신 6주1일에 심장소리가 안들린다는데 20 혹시 2016/04/05 35,269
545209 Ebs 인강 티비 다시보기 할수있나요 vod 사랑 2016/04/05 693
545208 직업 상담사가 어떤일 하는건가요? 2 ;;;;;;.. 2016/04/05 1,420
545207 연예인2세들 금수저~슈돌 아가들! 16 금수저 2016/04/05 9,404
545206 이런향의 향수 아시는분? 1 ㄴㅇㄹㅇㄹ 2016/04/05 1,082
545205 하얀 목련이 필때면 다시 생각나는 사람 7 ... 2016/04/05 1,658
545204 날씬해보이는 일자 정장바지 사고 싶어요 4 통통 155.. 2016/04/05 2,151
545203 공대나오신 분 계시면 전기공식 해석 부탁드려요 5 녹차향기 2016/04/05 830
545202 (꼼수대단)강서병 단일화 비밀을 알아 냈습니다 3 엠팍링크에요.. 2016/04/05 1,030
545201 개표 참관인 신청했는데 발표일이 언제에요? 4 .. 2016/04/05 1,321