82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

아몬드는 하루에 얼마가 적당량 인가요?

dd 조회수 : 1,801
작성일 : 2016-03-22 14:57:15

다이어트 한다고 저녁을 안먹고 있습니다...

대신 배가 고프니 저녁에 바나나 1개랑 아몬드를 먹습니다..

문제는 한번먹으면 한 20알 정도 먹는것같습니다...

 

ㅇ몬드 하루에 적정량이 어느정도인가요?

IP : 211.192.xxx.191
4 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ㅁㅁ
    '16.3.22 3:07 PM (175.193.xxx.52) - 삭제된댓글

    13알 정도요

  • 2. 손으로
    '16.3.22 3:18 PM (175.192.xxx.186)

    한 줌이래요

  • 3. dma
    '16.3.22 3:29 PM (121.166.xxx.239)

    한줌이라고 하는데, 그 한줌이 대략 10개 정도인 걸로 알아요

  • 4. ...
    '16.3.22 7:43 PM (59.11.xxx.104)

    다이어터에서는 10개정도라고 하더라구요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
543757 알려주세요 2 2016/03/31 442
543756 롯데카드? 신한카드? 5 아파트관리비.. 2016/03/31 1,694
543755 오유에 현재 더민주와 정의당 상황요약 이란 글 8 유난히도맑음.. 2016/03/31 1,152
543754 종일 꺽꺽 트림하는 직원한테 얘기해도 되나요 3 .. 2016/03/31 1,414
543753 힐링의 방법이 있을까요? 4 ....,,.. 2016/03/31 1,088
543752 나의 어린시절 청소년기 젊은시절의 추억을 허무하게 만든 사람들?.. 9 추억 2016/03/31 1,378
543751 아이들 미국학교 보내신 분들 예방접종요 23 예방접종 2016/03/31 3,036
543750 계산 잘하시는 분만 보세요 6 ^^* 2016/03/31 1,026
543749 예전에 가족이 살던 일본 지역을 찾으려는데. 방법이 5 노랑이 2016/03/31 731
543748 sbs 스페셜보고 판교대첩 찾아봤더니 6 ... 2016/03/31 13,682
543747 땀안나게 하는 한약먹고 치료되신분 있으신가요? 4 Iiii 2016/03/31 1,975
543746 고구마 글 소화 어찌하나요? 3 고구마 2016/03/31 1,196
543745 베트남 다낭 여행다녀오신분~~ 4 여행 2016/03/31 3,686
543744 두발로 걷는 고양이꿈 3 ..... 2016/03/31 1,342
543743 초코파이 바나나맛 맛있네요 4 ㅇㅇ 2016/03/31 2,197
543742 면담때 담임선생님 치킨 드리는것 이상한가요 43 mint 2016/03/31 5,975
543741 문재인님 지원유세방송 실시간으로 볼수있어요~ 5 ㅈㅈ 2016/03/31 575
543740 내일 점심 초대 튀김요리 오늘 밤에 튀기고 내일 한번 더 튀겨도.. 3 튀김 2016/03/31 979
543739 내 첫 고양이 - 이런 슬픔 후에 9 ** 2016/03/31 1,261
543738 선관위....거짓말입니다. 5 노종면 2016/03/31 1,256
543737 교촌 허니콤보랑 레드콤보 중 어떤게 더 맛있나요. 8 ... 2016/03/31 2,526
543736 뜨개 학원에서 환불을 안 해줍니다. 어떻게 하나요? 4 심약한그대 2016/03/31 1,875
543735 40 넘어가면서 생긴 병중에 하나가 알러지에요.. 9 ㅇㅇ 2016/03/31 3,983
543734 한심한 안땡강이 홧병 2016/03/31 550
543733 영작하나만 부탁드려요~~~"너에게 지쳤다" 2 ........ 2016/03/31 1,226
< 48101 48102 48103 48104 48105 48106 48107 48108 48109 48110 >> 이전 자유게시판
게시판 검색