82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

이눔의 똥배... ㅠㅠ

... 조회수 : 1,363
작성일 : 2015-10-24 13:11:52
살이 빠지긴 빠지고는 있는데 참 고르게도 안 빠지네요
뱃살이 남부럽지않게 빠졌건만 복근 위 똥배 피하지방은 아주 수북하네요
복근 아래 내장지방은 쑥쑥 없어지는지 허리 사이즈 자체는 줄어드는데 똥배는 그만큼 안 줄어서 아주 두둑합다
피하지방은 금방 안빠진다는 거 알고는 있었어도 막상 이렇게 차이가 나니까 옷입을 때마다 난감합니다
똥배를 가려보겠다고 플레어 스커트만 입었더니 내 나이엔 이런 옷 입은 사람이 눈을 씻고 찾아봐도 안 보입니다 중학생처럼 입는다는 소리나 듣고 있다는...
제 체형을 감춰줄 스타일만 만지작거리면 득달같이 달려들어 딸 옷 고르냐고... ㅠㅠ
저도 이 똥배만 없으면 우아하고 시크하게 입고 싶어요 근데 그런 멋있는 옷이 안어울리는 걸 어쩌라구... ㅠㅠ

이눔의 똥배는 어째야 없어지려나...
먹는 거 지금보다 더 줄일 수 없구요 하루 한끼에 과일이나 견과류 요거트 정도의 간식만 해요 1500칼로 정도... 탄수화물 많이 안 먹어요
하루 11시간 직장생활해요 썩 바쁘지는 않아도 여유 시간은 별로 없는 편이예요
운동? 스피닝하고 배드민턴 같이 해요 지금보다 더 많이 하면 일상생활 더 못해요
이런데도 우뚝 자리잡은 똥배는 그냥 기다려야 하는 건가요?
시간이 가면 이것들도 줄어들까요?
복근 운동 해봐도 딱히 이눔의 똥배는 들어가는 느낌이 없어서 때려 쳤습니다 아오...

IP : 39.7.xxx.169
1 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 손님
    '15.10.24 1:29 PM (112.152.xxx.32)

    키 몸무게가?
    전 165 61이다가 그것도 배로 다 몰린 체질
    지금 두달간 런닝머신 한시간씩걷고 복근운동해서 3킬로 감량했는데 남편이 놀라도록 배가 마니빠졌어요
    저도 느껴져요
    물론 아직 멀었지만;;
    일단 배가 좀 욱신거리고 아파야 빠지고 있는것같아요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1824867 내려놓으니 마음이 평온하네요 3 ... 23:27:07 217
1824866 지금 밖에 강아지 데리고 나가기 힘들겠죠? .. 23:27:06 55
1824865 월욜에 하닉 오르는건가요? 2 .... 23:25:33 176
1824864 오픈채팅방에서는...개인적으로 카톡선물 못하나요? 1 선물 23:23:15 58
1824863 수영장에서 샤워할 때 7 수영장 23:19:34 267
1824862 오늘 김부장 재밌네요(스포) 4 23:17:58 497
1824861 내일 강릉여행 가요 내일 23:17:37 126
1824860 재산싸움 7 ㅇㅇ 23:05:14 930
1824859 37년째 유기견 300마리 돌보시는 할머니 2 00 23:02:09 390
1824858 혹시 아롱사태 메추리알 장조림 아시는 분~ 2 감사 22:53:19 325
1824857 맹물로만 씻었는데 냄새날까요 8 더워 22:49:08 1,348
1824856 경찰가족사건 전부 뒤진다..3년내 근무까지 전수조사..검찰은? 16 .. 22:48:37 1,289
1824855 이기적인 선택 ㅡㅡ 22:47:28 344
1824854 자식들의 재산다툼 11 진짜 22:42:35 1,581
1824853 한국인만 읽을 수 있는 영어 .ㅡ 22:40:31 606
1824852 노후..주거에대한 2 종착력 보여.. 22:39:15 813
1824851 [리박 뉴일베 총공격중] 수사권 전문 폐지에 힘을 모아요! 8 .. 22:36:10 291
1824850 아산병원근처 아이랑 갈만한 숙소 어디가 좋을까요? 9 추천 좀.... 22:32:19 542
1824849 어릴때 가난해서 불안높고식구들을 들들볶아요 6 경제 22:29:53 1,064
1824848 폴로 린넨셔츠 2 여름 22:29:19 535
1824847 토마토 너무 고마운 식재료 같아요 5 22:16:36 2,142
1824846 장윤기 경찰 애비 법적으로 무죄 1 .. 22:15:59 668
1824845 두부많이들어간만두 추천해주세요 1 운빨여왕 22:14:39 359
1824844 피트니스 기구 사용시간이요 3 ㅇㅇㅇ 22:13:30 386
1824843 엄마가 폐암검사를 앞두고있어요. 5 ........ 22:09:26 1,040