82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

이눔의 똥배... ㅠㅠ

... 조회수 : 1,294
작성일 : 2015-10-24 13:11:52
살이 빠지긴 빠지고는 있는데 참 고르게도 안 빠지네요
뱃살이 남부럽지않게 빠졌건만 복근 위 똥배 피하지방은 아주 수북하네요
복근 아래 내장지방은 쑥쑥 없어지는지 허리 사이즈 자체는 줄어드는데 똥배는 그만큼 안 줄어서 아주 두둑합다
피하지방은 금방 안빠진다는 거 알고는 있었어도 막상 이렇게 차이가 나니까 옷입을 때마다 난감합니다
똥배를 가려보겠다고 플레어 스커트만 입었더니 내 나이엔 이런 옷 입은 사람이 눈을 씻고 찾아봐도 안 보입니다 중학생처럼 입는다는 소리나 듣고 있다는...
제 체형을 감춰줄 스타일만 만지작거리면 득달같이 달려들어 딸 옷 고르냐고... ㅠㅠ
저도 이 똥배만 없으면 우아하고 시크하게 입고 싶어요 근데 그런 멋있는 옷이 안어울리는 걸 어쩌라구... ㅠㅠ

이눔의 똥배는 어째야 없어지려나...
먹는 거 지금보다 더 줄일 수 없구요 하루 한끼에 과일이나 견과류 요거트 정도의 간식만 해요 1500칼로 정도... 탄수화물 많이 안 먹어요
하루 11시간 직장생활해요 썩 바쁘지는 않아도 여유 시간은 별로 없는 편이예요
운동? 스피닝하고 배드민턴 같이 해요 지금보다 더 많이 하면 일상생활 더 못해요
이런데도 우뚝 자리잡은 똥배는 그냥 기다려야 하는 건가요?
시간이 가면 이것들도 줄어들까요?
복근 운동 해봐도 딱히 이눔의 똥배는 들어가는 느낌이 없어서 때려 쳤습니다 아오...

IP : 39.7.xxx.169
1 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 손님
    '15.10.24 1:29 PM (112.152.xxx.32)

    키 몸무게가?
    전 165 61이다가 그것도 배로 다 몰린 체질
    지금 두달간 런닝머신 한시간씩걷고 복근운동해서 3킬로 감량했는데 남편이 놀라도록 배가 마니빠졌어요
    저도 느껴져요
    물론 아직 멀었지만;;
    일단 배가 좀 욱신거리고 아파야 빠지고 있는것같아요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1800631 검찰개혁은 제쳐두고 무슨 생방송만 하나 겨울 04:14:28 10
1800630 인생 참 04:11:55 39
1800629 젠슨황 과거 서울대에서 강연하던 시절 모습 ........ 03:58:17 83
1800628 트럼프, 소녀의 행동 가르쳐준다며 성폭행 시도…FBI 진술서 공.. 2 ㅇㅇ 03:27:26 415
1800627 ISA 계좌에서 이익난건...양도소득세 매년 내야하나요? 양도세 03:26:22 135
1800626 검찰개혁 '정부안'은 '공소와 수사권유지 + 보완수사권 + 중수.. 3 이게 뭐야?.. 03:10:19 159
1800625 아보카도 언제 먹는거에요? 어떤 색깔일때 1 ... 02:39:05 120
1800624 명언 - 순조로운 인생 3 ♧♧♧ 02:03:56 353
1800623 영화 찾아주세요~ 5 영화 01:43:47 294
1800622 정청래-김어준-유시민-최강욱 다음은 추미애 13 두고보세요 01:13:08 961
1800621 매일 죽고 싶은 생각이 너무 많이 드는데 5 ... 01:05:58 1,451
1800620 대검 간부의 은밀한 사생활 ㅇㅇ 00:54:29 931
1800619 왜 이렇게 힘들죠? 검찰개혁법요 4 검찰징글하다.. 00:52:44 260
1800618 호랑이가 어떻길래 5 왕사남 00:51:53 1,032
1800617 윤석열 선배는 그런 사람 아니예요 24 ㅡㅡ 00:39:02 2,485
1800616 이 영상 AI 아닌 거죠?  1 .. 00:37:52 477
1800615 코스트코 키친타올 세일합니다 3 @@ 00:35:01 1,015
1800614 추미애 페북을 보니 청와대가 당에 압력을 넣는 모양입니다 7 ㅇㅇ 00:32:12 1,066
1800613 청계천주변 카페 추천부탁드려요 ㅡㅡ 00:30:20 123
1800612 6월 이후 어쩌고 하는거보니.. 망한것 같네요 18 .. 00:15:59 4,481
1800611 일본은 눈치가없는건지 미친건지 23 자위대 2026/03/06 3,970
1800610 산책후 스스로 발씻는 댕댕이 4 ㅇㅇ 2026/03/06 1,684
1800609 물가는 오르고.. 3 2026/03/06 1,102
1800608 축구못하는데 축구동아리들어가서 무시당하는 아들.... 3 짠잔 2026/03/06 868
1800607 하숙생 150만원 3 퇴직후 2026/03/06 2,022