뒷산에 트레킹?) 한시간 빨리 걷기 시작했어요
작성일 : 2015-10-07 16:57:15
2000115
동네 뒷산에 오르락 내리락 길이 있더라구요
며칠전부터 아침마다 한시간 빨리걷기
하고 내려오는데
몸이 무지 상쾌하네요
런닝머신으로만 하다가
처음으로 나가서 운동 시작했는데
뒷산 트레킹
다이어트 시작해요
살 빠지면 결과 알려 드릴께요
일기장이다 하고 쓰고 갑니다 힛
IP : 223.62.xxx.82
3 개의 댓글이 있습니다.
1. 전
'15.10.7 5:00 PM
(211.58.xxx.210)
-
삭제된댓글
뒷산이 없어서 못하네요.
2. noran
'15.10.7 5:00 PM
(221.142.xxx.6)
런닝머쉰보다는 땅 밟는게 훨씬 좋죠.
다이어트 성공하세요.
응원합니다. 화이팅!!!
3. 부러워요
'15.10.7 7:24 PM
(39.7.xxx.177)
저희 동네도 있으면 좋겠어요
등산은 너무 부담되고 낮은산둘레를 오르락내리락 하고 싶어요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 498371 |
치랭스 입고 해외 돌아댕김 나라망신일까요? 49 |
.... |
2015/11/05 |
14,578 |
| 498370 |
토플점수 올리려면 어찌 해야 할까요? 49 |
걱정 |
2015/11/05 |
1,900 |
| 498369 |
고데기 자주 쓰시는 분들 머릿결 관리 1 |
ㅇㅇ |
2015/11/05 |
2,683 |
| 498368 |
주택대출 받았는데 공동명의 할 수 있나요? 2 |
질문 |
2015/11/05 |
1,138 |
| 498367 |
뽁뽁이 2 |
나마야 |
2015/11/05 |
984 |
| 498366 |
기프트콘 |
고3선물 |
2015/11/05 |
796 |
| 498365 |
돼지 불고기 태우지 않고 맛있게 굽는 방법 좀 알려주세요~ 3 |
.. |
2015/11/05 |
4,310 |
| 498364 |
아산 병원 근처에 하루 숙박 할만한곳 있을까요? 11 |
... |
2015/11/05 |
4,840 |
| 498363 |
로스쿨이 졸업생이 많아졌다해도 49 |
ㅇㅇ |
2015/11/05 |
1,820 |
| 498362 |
아빠183, 엄마154. 아이가 제 체형을 닮았는데 키 안클것 .. 49 |
어깨좁고 등.. |
2015/11/05 |
2,910 |
| 498361 |
끝나지 않은 국정원 사건... 권은희 재판 시작 6 |
반칙선거 |
2015/11/05 |
864 |
| 498360 |
피아노치는 게임 하는데 재밌어요. |
pepero.. |
2015/11/05 |
1,122 |
| 498359 |
저칼로리 건강 다이어트식단 공유해요. 48 |
... |
2015/11/05 |
5,391 |
| 498358 |
안산시민인데요. 재건축 붐? 같은게 일어나는 느낌인데 재건축되면.. 2 |
.... |
2015/11/05 |
2,184 |
| 498357 |
해외체류자 특례 입학(대학)하는 거 경쟁이 어느 정도인지 아시는.. 9 |
교육 |
2015/11/05 |
2,524 |
| 498356 |
중3 고3 아이들 둔 어머니들 어떠세요? 6 |
이런저런ㅎㅎ.. |
2015/11/05 |
1,921 |
| 498355 |
오늘 초등아이 체육했다는데요 2 |
하늘 |
2015/11/05 |
905 |
| 498354 |
국정화 이어 유치원 안보교육 내년 예산 100억! 14 |
세우실 |
2015/11/05 |
1,450 |
| 498353 |
지금 살고있는 전세 집 내놨는데 안나가요... 49 |
ㅡㅡ |
2015/11/05 |
3,415 |
| 498352 |
섭섭해하면 안 되었던 걸까요(해외아동 후원 관련해서) 12 |
궁금이 |
2015/11/05 |
4,891 |
| 498351 |
드롱기 EO-1490C 사용하시는 분 계세요? |
미니오븐 |
2015/11/05 |
714 |
| 498350 |
병원대기실에 있는 혈압측정기로 혈압측정했는데, 너무 높아요 7 |
설마 |
2015/11/05 |
2,218 |
| 498349 |
50일 아기 용쓰기와 잠투정이요.. 4 |
ㅠㅠ |
2015/11/05 |
9,631 |
| 498348 |
4억짜리 '강남스타일 말춤 청동상' 짓겠다는 강남구 4 |
싸이 |
2015/11/05 |
1,580 |
| 498347 |
세타필 베이비???? 2 |
경미 |
2015/11/05 |
804 |
