추석휴유증 극복방법 좀...

[지긋]

추석전날 하루종일 전부치고 송편만들고 나니

등이 기분나쁘게 아프네요.

담결린것처럼 많이 아픈건 아닌데

등을 움질일때마다 근육통(?) 처럼 느껴지네요

컨디션최악입니다.

추석하루지내자고 저는 추석휴유증이 3박4일은 기본이네요.

맘도 안좋고 몸도 안좋고....

괜히 짜증만나네요.

등에 느껴지는 통증 어찌하면 빨리 없어질까요?

오늘 요가수업가서 열심히 스트레칭 하고 하루종일 잤는데도 컨디션회복이 안되네요

추석휴유증 극복방법 좀 공유해주세요.

음식너무 많이 한다고 시어머니께 웃으면서 이야기했다가 욕만 얻어먹고나니

정말 명절 없애버리고 싶네요

[음]

어뜩... 얼마나 많이 부치셨으면 운동하고 쉬셨는데도 아프시다니...
몇일 더 운동하고 스트레칭 하면 좋아지실거에요. 에고...

[몸이 힘든것 보다]

홧병이 아닌가 싶네요
웃으며 이야기 하지 말고 정색을 하며 이야기 하세요
어차피 돌아오는건 똑같은 욕이라면
내가 할소리라도 하면 속은 시원해져요
조금씩이라도 싫은티내고 하고 싶으말 하세요
주눅들지 마시구요

[사우나로]

사우나가서 두시간쯤 몸을지지세요 나도지금 갔다가 들어왔어요 살것같아요