82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

생리전 우울감이 심한 건 어떻게 극복

하세요? 조회수 : 2,115
작성일 : 2015-09-23 23:45:30

결혼 후 시댁 스트레스로 10년 넘게 심한 우울증이 있었는데

다행히 지금은 좋아져서 현재 우울증은 없어요.

그런데 간혹 생리만 다가오면 과거적 슬픔이 올라와 너무 힘들어요.

그당시 스트레스와 내 상황을 인식하지 못해 도와주지 않는

남편에 대한 원망이 폭풍처럼 터져요.

사람이 많은 지하철 속에서도 눈물이 멈추지 않아 손수건으로 계속 닦으며 울고

일주일 내내 남편에게 온갖 성질을 다 부리고 미워서 밥도 안차려 줘요.

그러다 생리가 시작되면 언제 그랬냐는 듯 제 마음은 다시 평온으로 돌아오구요.

40중반이라 곧 패경도 오고 갱년기도 올텐데 한달중 열흘을 이렇게

우울하게 살면서 부부간에 냉전을 벌이고 산지가 지금 몇년 된 것 같아요.

신랑은 이제 본인도 받아주기 힘든가 약을 좀 먹으라고 하는데

정말 약을 먹어야 하는지 저두 어찌해야 하는지 답답하네요

IP : 112.173.xxx.196
4 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 손님
    '15.9.23 11:53 PM (112.152.xxx.32)

    전 무지막지하게 먹어요. 이렇게 해도 되나 싶을 정도로요;;
    근데 또 생리시작함 줄이고 그래요.

  • 2. 운동하고
    '15.9.24 12:25 AM (175.120.xxx.27)

    쓰러져서 자요

  • 3. 언제나 궁금
    '15.9.24 1:06 AM (114.204.xxx.112)

    쟈스민차 좋은거 사놓고 우울할때마다 드세요
    이거 우울증에 좋아요 저도 원글님과 같았거든요

  • 4. 저도
    '15.9.24 3:16 AM (203.226.xxx.87)

    저도 생리전 증후군 심했는데..여기서 칼슘이랑 마그네슘 먹고 좋아지셨다는 글읽고 사서 먹었어요.코**코에서 14000원 정도 했던것 같아요..
    결과는 많이 좋아졌어요.
    저렴하고 효과는 좋았어요.
    잘 맞으실지 모르지만 시도 함 해보세요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1810456 은퇴시점이 되니 ... 11:12:18 26
1810455 강사 그만 둔다는 친구가 ㅓㅗㅎㄹ 11:10:43 118
1810454 나의 인생템 1 랜덤 11:08:09 206
1810453 말수가 없으신분 계신가요? 1 ㅜㅜ 11:07:37 139
1810452 지치고 힘드신분들 유퀴즈 두봉주교님 ㄱㄴ 11:07:20 68
1810451 삼전 노사협상.. 2 .. 11:07:09 403
1810450 한전 마이너스… 주식 11:05:47 225
1810449 환율이 또 1500 코앞이네요 .. 11:02:56 164
1810448 시어머니가 다니러 오셨는데 5 며느리 11:02:34 381
1810447 엔비디아 목표 주가는 얼마나 될까요? ..... 11:01:24 102
1810446 베란다 청소 어쩌죠? ㅠ 3 apple 10:53:35 493
1810445 11시 정준희의 논  ㅡ 지난 윤석열 정부의 아직 끝나지 않은 .. 같이봅시다 .. 10:52:58 75
1810444 치매환자 위치추적 시계 3 위치추적 10:52:45 191
1810443 부처님오신날 가볼만한 강원도쪽(울진출발) 사찰 추천 부탁드려요~.. 강원 10:41:52 70
1810442 커피 쿠폰 질문 저도 드려요. 9 릴리 10:34:09 477
1810441 급할때 뿌리는 방향제?효과좋은거있나요? 6 오잉 10:32:17 228
1810440 선거판의 블랙코미디 2 허허 10:32:13 255
1810439 부동산이 15억 올랐는데 불평불만 2 .. 10:31:30 647
1810438 divorce 이혼 앞에 왜 a가 붙나요 7 .... 10:30:33 900
1810437 주변 경제력 좋은 친구들 특징 17 10:29:12 1,852
1810436 결혼상대자에게 사주를 묻는 문제 22 .... 10:28:23 593
1810435 요란한 앞집 3 산만해 10:26:30 699
1810434 매불쇼의 심리 9 심리팔이 10:25:41 572
1810433 삼성전자 노사협상 어찌될까요 5 ㅇㅇ 10:23:12 931
1810432 삼성전자 아침에 풀매수했어요 12 ㅇㅇ 10:23:02 2,140