82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

162~163 키면 몸무게 얼마 정도 빼야하나요?

ㅇㅇ 조회수 : 3,896
작성일 : 2015-08-25 00:03:47
162~3 정도 키면 몸무게 몇이어야 건강한가요?

종아리 둘레는 38정도 되는데
어느 정도 돼야 치마 입을 수 있을까요??

IP : 223.62.xxx.124
9 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 음
    '15.8.25 12:11 AM (175.223.xxx.249)

    아가씨면 49키로
    되야 이쁘고
    최하 55키로 보기좋고ㅡ
    저는 40대인데 65키로 롱치마에
    허리밴드 있는거 막입고 다녀요

  • 2. ㅂㅈㄷ
    '15.8.25 12:16 AM (119.197.xxx.69)

    전 미혼인데 64에요 ㅠㅠ 더 빼야겠네요..

  • 3. 그래요?
    '15.8.25 12:34 AM (39.7.xxx.124)

    근데 저희가 뚱뚱인가요?
    저는 상체66하체77인데
    다이어트 하고 포기하고 반복
    지쳐요. 걍살자 이러고는 빼긴 빼야는데 . 나혼자 막뚱뚱은 아냐 .위로하고는

  • 4. 아가씨면 50 이하
    '15.8.25 12:42 AM (175.213.xxx.248)

    아줌마면 55키로까지는 괜찮고 근육질이거나 비율좋으면 좀 더 나가도보기좋을수있죠. 근육없는 지방형은 군살좀있을수도있으나 감출수있는 정도일꺼구요. 중년이면 좀더 쪄도 뭐 어때요. 원글님은 미혼이시라니 좀 줄여보세요. 모두 날씬해야하는건아니지만 일단 원글님이 신경쓰고 계시잖아요.

  • 5. ㅇㅇ
    '15.8.25 12:50 AM (59.11.xxx.126)

    우선 60키로 목표로 체중감량하시고,
    성공해서 일반 식사에도 유지하면
    그때 57키로 목표로 다이어트 해 보는거 추천합니당~

    163에 56~57정도면 20대브랜드/보세옷 타이트한거
    제외하면 거의 맞고 표준? 보통 살 쪘다곤 안해요..

    군것질조절 운동해서 체지방 20프로내외&적정근육량
    유지중인 163/51, 30대후반이에요;;
    해 보시면 아실거에요.. 왜 다이어트하라는지 뭐가 좋은지..
    우선 60키로 목표로 내일부터 바로 시작해보세요!!

  • 6. ..
    '15.8.25 5:04 AM (114.93.xxx.124)

    60 전후

  • 7. 현실
    '15.8.25 6:19 AM (24.114.xxx.69) - 삭제된댓글

    50~56키로

  • 8. 보담
    '15.8.25 10:07 AM (39.118.xxx.228) - 삭제된댓글

    163에 저 51인데 항상 날씬하다고 사람들이 부러워해요..
    그치만 다리는 좀 몸무게랑 상관없이..잘붓고 막자신있을정돈 아니에요 .뼈가 가늘어야하는거 같아서..
    종아리둘레가 중요한게 아니라 발목두께와 전제척인 종아리 길이가 중요하지않을까요.?

  • 9. 47키로
    '15.8.25 10:27 AM (114.203.xxx.154)

    참고로 제 현재몸무게임

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
478474 조갯살만으로 봉골레파스타나 된장찌개 조개 2015/08/30 1,044
478473 노예 권하는 사회 "아이 낳으라"는 정부 vs.. 24 출산 2015/08/30 4,027
478472 루이비똥 미니 백 찾아요 7 여진 2015/08/30 2,558
478471 구반포 국어학원 1 중3엄마 2015/08/30 2,181
478470 이명박의 또하나의 비리덩어리.. 제2 롯데월드 2 비리덩어리 2015/08/30 1,799
478469 여자는 친정이 부자인게 엄청난 복인거 같아요 30 ㅡㅡ 2015/08/30 15,073
478468 궁예질 뜻이 뭐예요? 3 으흠으흠 2015/08/30 4,764
478467 정관x 홍삼먹고 장기 기침 증상 없어지고 임신도 됐어요.. 21 기침 2015/08/30 6,014
478466 여름옷 세탁 정리 나름 노하우 6 쩜셋녀 2015/08/30 3,885
478465 부채 59조 한전, 본사 터 판 돈으로 ‘배당 잔치’ 하나 2 주식부자들 2015/08/30 1,339
478464 강남 쪽 후라이팬 파는데 있나요? 1 123 2015/08/30 799
478463 김치에 곰팡이 낀거.. 1 꽃남쌍둥맘 2015/08/30 1,103
478462 무박으로 가기 좋은 국내 여행지 베스트3 3 마이럽 2015/08/30 5,440
478461 누나보고 너라고 36 호칭 2015/08/30 4,393
478460 사과식초 물에 희석해서 마시는 거요 - 위 안 좋으면 안 될까요.. 2 혹시 2015/08/30 1,665
478459 선영씨 할머니 살아계신데요 9 무도 2015/08/30 7,407
478458 남편이 영국프랑스벨기에 출장가는데요.선물? 9 외국무식자 2015/08/30 1,761
478457 하버드 부근에 하숙이나 렌트하려면 어느 동네가 좋은가요 10 caey 2015/08/30 2,059
478456 캐치맙 살까요 말까요? 4 ^^ 2015/08/30 2,649
478455 어제 그알보니 3 스리랑카 2015/08/30 1,593
478454 식사 하셨나요? 이영자씨가 안보이네요 5 ... 2015/08/30 3,438
478453 친구라는 이름으로.. 4 .. 2015/08/30 1,149
478452 효모발효 에센스 써보신분 1 네이처리퍼블.. 2015/08/30 1,319
478451 구반포에 떡집있나요? 1 ,, 2015/08/30 1,414
478450 감성이 뛰어나신 분!! 5 .. 2015/08/30 1,870
< 50701 50702 50703 50704 50705 50706 50707 50708 50709 50710 >> 이전 자유게시판
게시판 검색