코스트코에서 얼린딸기하구 파인애플(얼리지않은것)
같이 휴롬에갈아서 얼음띄어주는데
망고 얼린거 사다놓았는데 살짝해동해서 휴롬에갈았는데
이건 니맛도 내맛도 아니구 아이들이 안먹네요.
주로 쥬스좋아해서 과일휴롬에 내려주고 있는데
작은애가특히 얼린딸기하구 파인애플 주스로마늘어 먹는걸 너무맛있다구 좋아라하는데
망고는 너무 맛없다는데
망고들 많이들 사시는데 어떻게들드시나요?
코스트코에서 얼린딸기하구 파인애플(얼리지않은것)
같이 휴롬에갈아서 얼음띄어주는데
망고 얼린거 사다놓았는데 살짝해동해서 휴롬에갈았는데
이건 니맛도 내맛도 아니구 아이들이 안먹네요.
주로 쥬스좋아해서 과일휴롬에 내려주고 있는데
작은애가특히 얼린딸기하구 파인애플 주스로마늘어 먹는걸 너무맛있다구 좋아라하는데
망고는 너무 맛없다는데
망고들 많이들 사시는데 어떻게들드시나요?
그냥 냉동된 채로 설탕좀 넣고 졸여보세요^^
잼이나 소스 만들면 됩니다
아이들 먹기에 별로일지 모르겠으나, 저는 이렇게 먹어요.
탄산수에 냉동과일을 얼음대신 넣어요.
집에 굴러다니는 유자청을 한숟갈 넣어요. 분량은 입맛대로 넣으세요.
매실청도 좀 넣어도 되고 레몬청도 넣어도 되겠죠.
굴러다니는 다른 과일도 있으면 숭덩숭덩 썰어 넣어요. 키위, 수박, 복숭아, 자두, 참외 아무거나 있는대로 잡히는대로 넣어요. 주로 늙고 시들어가는 것들을 위주로...
그리고 막 섞어서 화채로 먹으면 시원해서 좋더라구요.
요구르트 파우더에 우유 붓고 냉동과일 넣어서 믹서기에 갈거나, 요거트에 적당한 묽기를 우유로 맞춰주고 냉동과일 넣어서 갈면 맛있어요. 요거트 없으면 시럽에 우유에 냉동과일 넣고 갈아도 되요. 냉동과일 잘못 사면 맹맛인데 이렇게 먹으면 밖에서 파는 스무디 같아요. 파는 것보다 좀 덜 달게 해서 먹을 수 있어서 좋아요.
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