82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

닭가슴살 샐러드 소스 어떤

조회수 : 1,567
작성일 : 2015-07-10 10:50:54

닭가슴살샐러드에 야채를 싫어해서 닭가슴살 찢어서 넣고 방울토마토 바나나 이렇게 같이 먹거든요

닭가슴살은 소금이랑 후추 조금 넣어서 굽고요

소스없이 그냥 먹으라니까 퍽퍽해서 도저히 그냥 못먹겠다그러길래 오리엔탈소스 인터넷에 재료 찾아보고 만들어줬더니 소스가 이상해서 못먹겠대요

야채없이 먹는 닭가슴살에 퍽퍽한 맛 조금이라도 덜 느끼게 만들어서 먹을려면 다이어트용으로 어떤 소스놔서 먹으면 될까요

다이어트 하시면서 닭가슴살 드시는 분들 소스 만드는법도 좀 알려주세요

IP : 175.192.xxx.225
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 학생
    '15.7.10 11:04 AM (50.1.xxx.175)

    전 피쉬소스 들어간 베트남 치킨샐러드 소스로 해 봤는데 너무 상큼하고 맛있었어요. 야채 없이 닭가슴살이랑만 먹어도 맛있었는데 한 번 해 보세요. 원 출처는

    http://allrecipes.com/recipe/vietnamese-chicken-salad-2/

    아삭이고추나 매운 고추 송송 썰은 것 한 숫가락
    쌀식초나 사과식초 한 숫가락
    라임쥬스나 레몬쥬스 두숫가락 (없으면 식초로 대체)
    피쉬소스 3숫가락
    마늘 세톨 찧은 것
    설탕 한 숫가락 (전 쬐금만 넣어요)
    참기름 한 숫가락
    포도씨유나 올리브유 두 숫가락
    통후추 갈아서 한 티스푼

    쉐킷쉐킷 흔들어서 맛 좀 우러나게 냉장고에 뒀다 다시 잘 흔들어 뿌려 드세요. 몇 번 먹을 분량 나와요.

  • 2. ...
    '15.7.10 11:21 AM (116.123.xxx.5)

    학생님..
    자세한 레시피 감사드려요^^

  • 3. 언제나
    '15.7.10 5:48 PM (203.130.xxx.34)

    저도 감사드려요^^

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1779131 쿠팡 정보 유출때문인 것 같은데...우체국 전화 털렸나봄 14:48:54 5
1779130 강남에서 핫한게 학폭사건 광고더군요. 14:47:52 42
1779129 한두ㅈㄴ 이분 너무 웃기신거같아요 ㅋ 4 14:44:19 193
1779128 단골이 되고 싶었는데 3 ... 14:43:12 118
1779127 디스패치가 현지누나도 파봤으면... 3 ㅇㅇ 14:42:20 167
1779126 유담이나 신경써봐요 국립대 교수가 그리 만만한가 5 14:38:42 151
1779125 다이소 화장품 추가 후기 다이소 14:38:29 183
1779124 부린이에요... 대출 관련 용산 14:37:48 98
1779123 김현지 국정논단 덮으려고 조진웅이 욕본다 14 ㅇㅇ 14:35:47 501
1779122 네이버만 못가 1 .. 14:35:40 133
1779121 오늘 뭐 입으셨나요? 4 즈비리 14:32:35 274
1779120 중딩, 고딩, 대딩 아들셋 참 힘드네요 2 하하 14:32:08 323
1779119 UN출신 최정원 불륜설 누명...남편 강요 탓에 3 ㅡㅡ 14:27:26 1,061
1779118 롯데 온 쇼핑몰 열받네요. 2 .. 14:26:46 391
1779117 현대차 주식 오늘 폭등인데 팔까요? 11 걱정 14:25:56 668
1779116 당근으로 아들 면접 정장 7 ㅇㅇ 14:25:02 317
1779115 이거 덮을라고 캐비넷 연예인들 빵빵 터트리는건가요? 7 ........ 14:24:41 809
1779114 수능 점수 확인.. 7 고민 14:22:50 520
1779113 이제는 여름이 겨울보다 훨씬 혹독하다고 생각했는데 zi 14:22:48 249
1779112 경기도에 구도심 아파트로 이사왔는데 18 ㅇㅇ 14:17:28 1,185
1779111 전라도 한정식 제대로 맛볼수 있는 식당 추천해주세요 2 한정식 14:17:22 378
1779110 손주 어디 지원했다 말하고 다니는 친정엄마 14 ㅇㅇ 14:16:32 929
1779109 농사로 순수 1억이상 버는집들... 11 ㅡㅡ 14:16:27 797
1779108 Sbs주진우 그리고 내란재판부 1 14:10:57 522
1779107 한예종, ‘학교폭력 전력’ 합격생 입학 최종 불허 10 ㅇㅇ 14:10:03 1,286