작년가을에 남편이
경추척수증 수술을 했어요.
그이후로
지금껏 몸이 형편이 없어요.
회사갔다오면, 거의 드러누워 끙끙댑니다.
제 나름 보양식도 해주고, 잘 쉴수 있도록
여건도 마련해 준다고는 하는데...
갈수록 힘들어하더라구요.
수술받았던 병원에서는 이상없다하는데
몸이 말이 아니네요.
수술이후 조리를 충분히 못한 탓일까요?
뭔가 보양식이나, 뭐라도해서 회복하게 해 주고싶은데...
뭘해야할지 모르겠어요.TT
작년가을에 남편이
경추척수증 수술을 했어요.
그이후로
지금껏 몸이 형편이 없어요.
회사갔다오면, 거의 드러누워 끙끙댑니다.
제 나름 보양식도 해주고, 잘 쉴수 있도록
여건도 마련해 준다고는 하는데...
갈수록 힘들어하더라구요.
수술받았던 병원에서는 이상없다하는데
몸이 말이 아니네요.
수술이후 조리를 충분히 못한 탓일까요?
뭔가 보양식이나, 뭐라도해서 회복하게 해 주고싶은데...
뭘해야할지 모르겠어요.TT
강도 낮은 운동을 꾸준히하셔야해요
물리치료도 도움이됩니다
경험해본 나머지니 믿고 열심히..
초기관리 잘 안하면 평생 통증 달고 살아요
본인ᆞ주변사람 스트레스 쌓임
원래 재활운동에서 시작된 운동이예요. 근육 스트레칭 운동 꾸준히 해야할 듯.
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 462510 | 우울증 상사와 일하기 힘드네요... 2 | 곤란하네요 | 2015/07/06 | 1,842 |
| 462509 | 다이어트 식단으로 4 | 이상적 | 2015/07/06 | 1,083 |
| 462508 | 수학과외 해도 성적이 안나오면요. 15 | 수학 | 2015/07/06 | 4,841 |
| 462507 | 제주도에 가는데 물놀이용품 5 | 물놀이 | 2015/07/06 | 898 |
| 462506 | 그리스의 교훈은 과잉복지가 아님 2 | 복지? | 2015/07/06 | 921 |
| 462505 | 심야식당작가가 개콘작가군요 3 | 헐ㅋ | 2015/07/06 | 1,429 |
| 462504 | 등산할 때 음악 트는 것... 21 | ........ | 2015/07/06 | 3,139 |
| 462503 | 초6 여아 핸드폰 1 | 엄마 | 2015/07/06 | 794 |
| 462502 | 이 더위에 소풍도시락 싸야한다면??? 10 | 덥다 | 2015/07/06 | 1,514 |
| 462501 | 태국 해외패키지 여행: 제주도 자유여행 4 | 고민만 며칠.. | 2015/07/06 | 1,825 |
| 462500 | 34살 여자 결혼하고 싶어요 38 | 모띠 | 2015/07/06 | 14,738 |
| 462499 | 믿을 수 있는 전라남도 쇼핑몰 1 | 전남 | 2015/07/06 | 1,270 |
| 462498 | 돈 모으는 시기요.. 6 | ㅇㄹㅇㄹ | 2015/07/06 | 2,010 |
| 462497 | 공주들은 어떤거 먹나 보쟤요 8 | 나참 | 2015/07/06 | 2,368 |
| 462496 | 커피용품은 왜 다 비싸죠? 8 | ㅇ | 2015/07/06 | 1,395 |
| 462495 | 40대 중반인데 피부관리실 or 피부과시술,, 추천해주세용~ 14 | 넙대대해진얼.. | 2015/07/06 | 7,519 |
| 462494 | 코엑스(COEX) 주변에서 초등아이들 데리고 구경하기 좋은게 뭐.. 3 | 소살리토 | 2015/07/06 | 1,497 |
| 462493 | 오늘 위 아래 단색 옷 입고 나가요. 7 | 시원 | 2015/07/06 | 1,700 |
| 462492 | 경추척수증 수술이후, 남편의 몸이 형편없어요 1 | 룬 | 2015/07/06 | 4,867 |
| 462491 | ‘강제노동’ 용어 거부하던 일본 등재 무산 위기감에 태도 급변 .. 4 | 세우실 | 2015/07/06 | 956 |
| 462490 | 양조간장은 샘표 701이 갑인가요? 21 | 간장 | 2015/07/06 | 8,654 |
| 462489 | 성경 중 삶의 지혜 등 무리없이 읽을 수 있는 챕터는? 11 | 가라신자 | 2015/07/06 | 1,514 |
| 462488 | 애들 수영복에만 모래가 잔뜩 박혔는데 왜죠??ㅠ 2 | 수영복 | 2015/07/06 | 2,110 |
| 462487 | 요즘 부산은 아침 저녁으로 가을 날씨인데 11 | .. | 2015/07/06 | 2,259 |
| 462486 | 여기 병원주차장인데 3 | ~~ | 2015/07/06 | 1,216 |