비타민D 드시고 효과 보신 분.. 추천 좀 해 주세요.
작성일 : 2015-01-06 13:38:57
1936681
직장인이라 햇빛 쐬기가 쉽지 않네요. 겨울에 우울증도 심해지는 것 같구요. 비타민D 드시고 효과 보신 분 계신가요? 좋은 제품 좀 알려주세요.
미리 감사드려요. ^^
IP : 222.121.xxx.81
2 개의 댓글이 있습니다.
1. 저요~
'15.1.6 4:27 PM
(211.221.xxx.221)
칼슘에 비타민디 추가된거 먹고 있어요. 그런데 제 경험으로는 약보다 비타민디주사가 효과가 있었어요. 세달에 한번씩 맞고 있는데요, 작년건강검진때 골밀도검사에서 골밀도가 조금 올라갔어요.
2. 저요~
'15.1.6 4:29 PM
(211.221.xxx.221)
그래도 약이나 주사도 좋지만 일광욕 하루 이십분정도는 하는게 더 좋죠~, 저는 세가지 다 하고 있지만요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 454373 |
에스쁘아는 명동, 강남외에 매장이 없나요?(누드쿠션 있으신분) 8 |
에스쁘아 |
2015/01/06 |
1,943 |
| 454372 |
된장국에 봄동 바로 넣어도 되나요? 9 |
봄 |
2015/01/06 |
2,489 |
| 454371 |
오트밀 드시는 분?이거 소화 잘 안되죠?(더러움주의) 4 |
망고 |
2015/01/06 |
8,044 |
| 454370 |
수다쟁이 삐약이집 아이들이 좋아하나요? 4 |
.. |
2015/01/06 |
991 |
| 454369 |
.... 13 |
,, |
2015/01/06 |
2,322 |
| 454368 |
잔뇨감? 때문에 힘들어요 15 |
무엇일까 |
2015/01/06 |
5,834 |
| 454367 |
생활고란 말.. 비슷한 경험자로서 10 |
싫다 |
2015/01/06 |
4,756 |
| 454366 |
알몸촬영·성추행한 NGO 단체 직원 '집유'…피해가족 반발 5 |
세우실 |
2015/01/06 |
2,126 |
| 454365 |
(아시는 분 답변좀) 시작은집 함들어갈때.. 1 |
궁금맘 |
2015/01/06 |
1,141 |
| 454364 |
비타민d 따로 복용하시는분 계신가요? 11 |
마음 |
2015/01/06 |
5,034 |
| 454363 |
치아교정 |
교정 |
2015/01/06 |
1,175 |
| 454362 |
안방 TV 추천해주세요 6 |
TV |
2015/01/06 |
2,216 |
| 454361 |
임테기 질문이요 1 |
걱정 |
2015/01/06 |
1,149 |
| 454360 |
유후인 료칸 추천 부탁드립니다~그리고 후쿠오카 여행 도움 부탁드.. 35 |
... |
2015/01/06 |
9,679 |
| 454359 |
(원글 삭제합니다)40대 결혼 10년차 이상이신 분들만 읽어주세.. 91 |
마 |
2015/01/06 |
16,653 |
| 454358 |
입주청소많이 힘들까요? 6 |
입주청소 |
2015/01/06 |
2,152 |
| 454357 |
부천백화점사건처럼 젊은 직원의 무례함에 과도하게 분노폭발 하신 .. 9 |
.... |
2015/01/06 |
2,638 |
| 454356 |
저밑에 자해하는엄마글보고 서울대 이두희 어머니의 자식교육 3 |
감정코칭 |
2015/01/06 |
3,067 |
| 454355 |
겨울 워터파크는 어디가 제일 좋아요? 4 |
.. |
2015/01/06 |
2,140 |
| 454354 |
보조가방 어깨스트립?? |
구입처 |
2015/01/06 |
909 |
| 454353 |
텝스 755점 예비 고1 방학동안 영어공부 뭐해야할까요? |
예비 고1 |
2015/01/06 |
1,202 |
| 454352 |
전세로 다시 이사를 가는데, 이전 집의 전세금 질문드려요 3 |
이사는 괴로.. |
2015/01/06 |
1,340 |
| 454351 |
제주교구장 강우일 주교 신년 인터뷰 “이념 대립 바닥엔 미움 있.. 1 |
세우실 |
2015/01/06 |
1,093 |
| 454350 |
만성위염이신분 3 |
직장인 |
2015/01/06 |
2,510 |
| 454349 |
샤넬은 어느나라 제품인가요? 13 |
궁금 |
2015/01/06 |
14,853 |
